Пан СмакПан Смак
Салат рис кукурудза яйце
Салати

Салат рис кукурудза яйце

Редакційний коментар до салату з рису, кукурудзи та яйця Цей салат — справжня знахідка для тих, хто поспішає, але не хоче їсти щось нудне. Готується він за п'ятнадцять хвилин, а складність наймінімал…

Загальний час

30 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Рис100 гр
  • Кукурудза консервована140 гр
  • Яйця2 шт.
  • Майонез2 стол.л.

Харчова цінність

153ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

3г
Білки6% норми
1г
Жири1% норми
33г
Вуглеводи12% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити салат з рисом, кукурудзою та яйцем? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Для салатів я беру довгозерний рис. Він менше розмарюється і виходить розсипчастіший у порівнянні з круглозерним. Кукурудзу відкрийте та злийте з неї рідину.

2

: Рис опустіть у киплячу воду і варіть до готовності згідно з інструкцією на упаковці. Час варіння відрізнятиметься залежно від сорту рису. Зазвичай це йде 20-25 хвилин. Готовий рис має стати м'яким. Відкиньте готовий рис на друшляк і промийте холодною водою. Рис виходить розсипчастий.

3

: Яйця заздалегідь відваріть у киплячій воді 7-8 хвилин Потім гарячу воду злийте та охолодіть яйця в холодній воді. Охолоджені яйця очистіть від шкаралупи.

4

: У чашу для салату помістіть необхідну кількість рису. Додати нарізані яйця.

5

: Додайте консервовану кукурудзу.

6

: Заправте салат невеликою кількістю майонезу Багато не додавайте, щоб салат не плавав у ньому.

7

: Усі інгредієнти перемішайте між собою Салат готовий! Можна подавати до столу. Салат можна викласти порційно або у спільний салатник. Приємного апетиту!

8

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!