Інгредієнти
Продукти (4 порції)
- Капуста білокачанна300 гр
- Морква1 шт.
- Ананаси140 гр
- Сметана2 стол.л.

Капустяно-ананасовий коул слоу — це не так складно, як звучить, та готується швидше, ніж ви встигнете накрити стіл. Такий салат підійде тим, хто шукає контрасту: твердої капусти, солодкості ананаса т…
Загальний час
10 хв
Порцій
4 порції
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити салат з капустою та ананасами Коул Слоу? Підготуйте продукти. Капусту для салату вибирайте соковиту, хрумку, солодку - з такої він вийде найсмачнішим. Ананаси підійдуть як консервовані кільцями, так і шматочками. Можете використати і свіжий ананас. Крім сметани як заправка підійдуть натуральний йогурт або майонез.
: Насамперед нашаткуйте капусту Можете скористатися спеціальною шатківницею або теркою для капусти. Я нарізаю звичайним ножем, але капусту відриваю листям. Їх потім розпластить і ріжу тонкою соломкою. Нарізана таким способом капуста виходить однакова за товщиною та розміром.
: Моркву помийте, очистіть і натріть на тертці. Або наріжте її тонкою соломкою. Або скористайтеся теркою для корейської моркви - тут справа смаку та наявності.
: Капусту складіть в миску, додайте сіль Руками добре пам'ятайте до виділення соку, сіль прискорить цей процес.
: Додайте до капусти моркву, перемішайте її
: Ананаси дістаньте з банки, наріжте кільця невеликими шматочками Якщо ананаси у вас вже шматочками, можете залишити їх як є.
: Викладіть ананаси в салатник Додайте туди ж сметану. Поперчіть до смаку. Я ще влила трохи рідини із банки для соковитості.
: Перемішайте салат і відразу подавайте до столу, так як, постоявши, він дасть багато соку Або заправте його безпосередньо перед подачею.
: Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!