Пан СмакПан Смак
Салат з капустою та шинкою
М'ясні салати

Салат з капустою та шинкою

Класичне поєднання капусти й шинки — це страва для тих, хто цінує просту їжу, яка не потребує складних маніпуляцій на кухні. Таким салатом можна зробити невеликий перекус дешевше, ніж купити готовий,…

Загальний час

20 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Капуста білокачанна230 гр
  • Шинка100 гр
  • Болгарський перець40 гр
  • Морква40 гр
  • Зелений горошок30 гр
  • Оливкова олія2.5 стол.л.
  • Лимонний сік0.5 чайн.л.
  • Яблучний оцет0.5 чайн.л.

Харчова цінність

59ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

6г
Білки12% норми
1г
Жири1% норми
8г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити салат з капустою та шинкою? Підготуйте потрібні продукти. Капусту візьміть свіжу, молоду, соковиту. З таким овочом салат буде особливо смачним. Шинку вибирайте хорошої якості, перевіреного виробника. При виборі складу керуйтесь своїми смаковими уподобаннями. Це може бути шинка куряча, зі свинини або комбінований склад.

2

Як подрібнити інгредієнти для салату? Болгарський перець помийте, видаліть насіння та плодоніжку. Наріжте перець тонкої соломкою. Моркву очистіть, промийте. Я подрібнила моркву на тертці для корейської моркви. Можна натерти на великій тертці. З капусти видаліть верхнє пошкоджене листя. Капусту помийте, добре обсушіть, наріжте тонкою соломкою, прибираючи при цьому щільні та грубі потовщення. Шинку також наріжте соломкою. А всі тонкощі роботи зі звичною кухонною теркою – у статті під кроками.

3

Як зробити заправку для салату? Підготуйте інгредієнти для заправки салату. Оливкову олію можна замінити олією без запаху. У маленькій мисочці з'єднайте оливкову олію, лимонний сік та яблучний оцет. Додайте|добавляйте| сіль|соль| і чорний мелений перець за смаком, Добре перемішайте, щоб всі інгредієнти з'єдналися.

4

Як поєднати інгредієнти для салату? У миску викладіть підготовлену капусту, злегка пам'ятайте, щоб вона стала соковитішою та м'якшою. Додайте до капусти болгарський перець, моркву та шинку. Зелений горошок дістаньте зі баночки, процідіть від маринаду і викладіть до решти овочів. Полийте салат олійною заправкою та добре перемішайте.

5

Як подавати салат з капустою та шинкою? Салат із капусти з шинкою відразу подавайте до столу. Він стане чудовим доповненням до улюблених гарячих страв, а також ефектно виглядатиме на святковому столі. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!