Пан СмакПан Смак
Салат з куркою, ананасами та пекінською капустою.
Салати

Салат з куркою, ананасами та пекінською капустою.

Цей салат— надійна вибір для тих, хто готує на швидку руку, але хоче вразити гостей чимось витонченішим за звичайну нарізку. Куриця з ананасом працюють разом так, ніби знали один одного життя. Солодк…

Загальний час

1 год 15 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Куряче філе300 гр
  • Пекінська капуста250 гр
  • Ананаси250 гр
  • Кукурудза консервована200 гр
  • Яйця3 шт.
  • Майонез3 стол.л.

Харчова цінність

86ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

9г
Білки18% норми
1г
Жири1% норми
10г
Вуглеводи4% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити салат з пекінською капустою ананасами та куркою? Підготувати інгредієнти. Нам знадобиться: відварене куряче філе або куряча грудка, яйця, консервовані ананаси, кілька листків пекінської капусти, консервована кукурудза, петрушка, майонез та чорний мелений перець.

2

: Куряче філе відварити у підсоленій воді М'ясо охолодити та нарізати кубиками.

3

: Яйця зварити круто, охолодити та очистити Потім дрібно порубати ножем.

4

: З консервованої кукурудзи злити рідину Зерна обсушити. Консервовані ананаси вийняти з сиропу, обсушити та нарізати кубиками

5

: Пекінську капусту ретельно промити і нашаткувати Краще використовувати в салаті лише зелене листя без білих черешків.

6

: Петрушку вимити, обсушити і дрібно порубати

7

: У салатник викласти куряче м'ясо, пекінську капусту, варені яйця, ананаси, кукурудзу, зелень.

8

: Заправити салат майонезом, поперчити та перемішати

9

: Готовий салат прикрасити петрушкою і подати до столу Приємного апетиту!

10

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!