Пан СмакПан Смак
Салат з куркою грибами та картоплею
Салати

Салат з куркою грибами та картоплею

Редакційний коментар Таке поєднання обіцяє той тип салату, який годує — не просто листові салати, а повноцінна страва з білками та вуглеводами. Готується він швидше, ніж холодець, але набагато задові…

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

7 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

7 порцій

Продукти (7 порцій)

  • Курка220 гр
  • Картопля2 шт.
  • Гриби350 гр
  • Морква1 шт.
  • Яйця2 шт.
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Твердий сир100 гр
  • Рослинна олія2 стол.л.
  • Майонез80 гр

Харчова цінність

144ккал

Калорії

на 1 з 7 порцій

10г
Білки20% норми
10г
Жири13% норми
5г
Вуглеводи2% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як приготувати салат з куркою, грибами і картоплею? Підготуйте необхідні інгредієнти. Можна взяти будь-яку частину курки, я використовувала куряче філе. Візьміть рослинне масло без запаху.

2

: Якщо ви використовуєте свіжі шампіньйони, спочатку промийте їх водою і обсушіть. Шампіньйони наріжте середніми кубиками. Якщо гриби дикі, то їх потрібно попередньо відварити. Можна взяти і мариновані гриби.

3

: Попередньо очищену цибулю наріжте дрібними кубиками.

4

: У широкій сковороді розігрійте рослинне масло. Обсмажте гриби і цибулю на помірному вогні до готовності. При цьому періодично помішуйте гриби, щоб вони рівномірно обсмажувалися. Під кінець варіння гриби посолити і перемішати.

5

: Курку відварити в киплячій підсоленій воді до готовності. Щоб м’ясо залишалося соковитим, обов’язково кладіть його в уже киплячу воду, а не в холодну. Готову курку вийняти з бульйону і дати охолонути.

6

: Промити коренеплоди щіткою або жорсткою губкою під проточною водою. Варимо овочі на помірному вогні. Як перевірити готовність овочів? Проткните овочі ножом. Якщо вони м’які, то готові. Вийміть овочі з води і остудіть.

7

: Вимийте яйця, додайте воду і доведіть до кипіння. Варіть яйця на середньому вогні 7-8 хвилин з моменту закипання, злийте воду. Зварені круто яйця залийте холодною водою, щоб вони охололи і краще зняли шкаралупу.

8

: Картоплю і моркву почистити і нарізати на крупній тертці.

9

: Курку нарізати невеликими кубиками.

10

: Яйця почистити і натерти на крупній тертці.

11

: Поставте конфорку (d=16-18 см) на плоску тарілку. Першим шаром викладіть картоплю і розрівняйте її. Картоплю посолити, але трохи, так як салат заправлений майонезом.

12

: Нанесіть майонез на шар картоплі.

13

: Наступним шаром викласти смажені гриби. Їх не потрібно змащувати.

14

: Потім рівномірно розподіліть нарізану курку.

15

: Зверху - майонез.

16

: Далі - терта морква і майонез.

17

: На морквяний шар викласти терті яйця і майонез.

18

: Сир подрібнити на крупній тертці.

19

: Завершіть салат тертим сиром, рівномірно розсипавши його зверху. Готовий салат накрити харчовою плівкою і поставити в холодильник на 1 годину.

20

: Remove the cooking ring. Салат з куркою, грибами і картоплею готовий! Перед подачею можна прикрасити верх. Приємного апетиту!

21

Подивіться кулінарне відео

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!