Пан СмакПан Смак
Салат з болгарським перцем і сиром
Овочеві салати

Салат з болгарським перцем і сиром

Редакційний коментар до рецепту "Салат з болгарським перцем і сиром" Такий салат — чемпіон для літніх обідів, коли в холодильнику залишилось кілька неожиданих овочів. Він своєю простотою спасає в ті …

Загальний час

25 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Сирний сир150 гр
  • Болгарський перець3 шт.
  • Цибуля1 шт.
  • Петрушка10 гр
  • Оливкова олія3 стол.л.
  • Лимонний сік2 стол.л.
  • Мед1 стол.л.
  • Гірчиця1 чайн.л.

Харчова цінність

205ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

12г
Білки24% норми
17г
Жири22% норми
1г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити салат з болгарським перцем та сиром? Підготуйте продукти. Я використовувала спеціальний сир для салату. Однак сир для цієї страви підійде будь-який - твердий, напівтвердий, м'який типу моцарелли. Головне, щоб вона була смачною, якісною, без замінників молочних жирів.

2

Як приготувати болгарський перець? Болгарські перці вимийте в холодній проточній воді, обсушіть паперовим рушником, видаліть насіння, плодоніжку та білі перегородки. Перці наріжте соломкою чи середніми кубиками. Якщо ви цінуєте у стравах однаковість, сміливо ріжте всі продукти однаково, наприклад, кубиками.

3

Як нарізати червону цибулю? Червону цибулю очистіть від лушпиння, помийте і обсушіть, наріжте соломкою. Щоб при нарізці цибулі не дратувала слизова оболонка очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний запах цибулі, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

4

Як працювати з сиром? Сирний сир звільніть від упаковки і наріжте невеликими кубиками. Якщо сир надто м'який і погано ріжеться або прилипає до ножа, його можна охолодити у морозильнику протягом кількох хвилин.

5

Як приготувати зелень? Петрушку вимийте, обсушіть паперовим рушником і дрібно порубайте ножем. За бажанням можете замінити або доповнити іншою зеленню, наприклад, кропом, кінзою, зеленою цибулею або використовувати суміш різних трав.

6

Як зробити заправку для салату? Заправку можна доповнювати або замінювати іншими інгредієнтами до смаку. Наприклад, зернисту гірчицю замінити на звичайну. У мене оливкова олія, але підійде будь-яка рослинна. Якщо мед зацукрився, попередньо розтопіть його на водяній бані.

7

Як поєднати всі інгредієнти заправки для салату? У мисці з'єднайте оливкову олію, лимонний сік, рідкий мед, французьку гірчицю, сіль і перець. Ретельно перемішайте до однорідної консистенції. Олія має добре з'єднатися з медом.

8

Як оформити салат із солодким перцем та сирним сиром? У мисці з'єднайте болгарський перець, червону цибулю та зелень. Полийте салат заправкою та перемішайте.

9

Як подати та зберігати салат з болгарським перцем та сиром? Подавайте салат у прозорій салатниці, щоб було видно всі яскраві кольори. Розкладіть по порційним тарілкам, прикрасивши гілочкою петрушки. Для фуршету сервіруйте салат у кошиках із половинок болгарського перцю. Салат краще з'їсти одразу після приготування. Без заправки інгредієнти можна зберігати у герметичному контейнері у холодильнику до 12 годин. Приємного апетиту!

10

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!