Пан СмакПан Смак
Салат з печерицями "Іспанська"
Салати

Салат з печерицями "Іспанська"

Редакційний коментар до рецепту "Салат з печерицями Іспанська" Цей салат — просто знахідка для тих, хто дорожить часом на кухні. Він готується максимум за п'ять хвилин, але витримує на смак куди біль…

Загальний час

3 год 15 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Печериці70-90 г (3-4 шт.)
  • Бринза чи фета70-90 г
  • Оливки15 шт.
  • Рукола0,5 пучка
  • Оливкова олія1-1,5 ст. ложки
  • Перець чорний мелений2-3 щепотки

Харчова цінність

107ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

6г
Білки12% норми
8г
Жири10% норми
3г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Печериці вимити і очистити (зняти з капелюшків верхній шар).

2

Нарізати печериці тонкими пластинками.

3

Перекласти гриби в миску, залити їх маринадом з банки з оливками і відкласти вбік.

4

Оливки нарізати кружальцями.

5

Руколу вимити. Видалити стебла.

6

Бринзу нарізати довгими тонкими брусками.

7

На тарілку викласти руків'я.

8

Зверху розкласти бринзу.

9

На бринзу викласти оливки.

10

І потім викласти трохи промариновані печериці.

11

Зверху збризкати іспанський салат зі свіжими печерицями оливковою олією (краще зі спеціального пульверизатора) та посипати меленим чорним перцем. Поставити салат у холодильник приблизно на 3 години, а потім подавати.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!