Пан СмакПан Смак
Салат з сиром фета та помідорами
Салати

Салат з сиром фета та помідорами

Редакційний коментар до рецепту "Салат з сиром фета та помідорами" Це один з тих салатів, що виручають, коли у холодильнику найменше вибору, але хочеться чогось свіжого та ситного одночасно. Правда, …

Загальний час

15 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Помідори300 гр
  • Огірки150 гр
  • Фета150 гр
  • Оливкова олія2 стол.л.
  • Лимони0.5 шт.
  • Часник1 зубч.

Харчова цінність

247ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

12г
Білки24% норми
17г
Жири22% норми
13г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити салат з сиром фета та помідорами? Підготуйте продукти. Найсмачніший салат вийде із сезонних овочів, у зимовий час краще візьміть помідорки-чері, вони солодші, але також можна використовувати і звичайні. Олію можете брати будь-яку рослинну, головне, щоб вона була смачною. З половинки лимона знадобиться сік, тому вимийте його гарячою водою. Або беріть готовий лимонний сік. Часник очистіть та промийте.

2

Як зробити заправку для салату з фетою? Змішайте оливкову олію із лимонним соком, трохи посоліть. Додайте подрібнений часник. Я натираю його на найдрібнішій тертці. Можна просто подрібнити часник за допомогою ножа чи пропустити через прес. Також замість свіжого часнику можна скористатися часниковим порошком. Перемішайте усі інгредієнти.

3

Як підготувати та подрібнити помідори? Помидори вимийте, обсушіть і наріжте часточками. Ви можете використовувати будь-який вид нарізки, часточками чи кубиками, але врахуйте, що від цього залежить готовий вид салату. Більші шматки дадуть менше соку.

4

Як нарізати огірок для салату? Огірки також вимийте, обсушіть і наріжте зручним для вас способом. Обов'язково спробуйте їх на смак – гіркий огірок зіпсує смак усієї страви. При необхідності грубу шкірку зріжте ножем або овочечисткою.

5

Як приготувати салат з огірками та сиром до подачі? Змішайте нарізані овочі із сиром. Посолити салат за смаком. Не пересоліть, адже фета вже досить солона. Полийте салат запашною заправкою, перемішайте і відразу подавайте до столу. Салат зі свіжих овочів довго не зберігається, вони пустять сік і втратить зовнішній вигляд та смак.

6

Як подавати салат до столу? По готовності одразу подавайте до столу. Салат зі свіжих овочів довго не зберігається, вони пустять сік і втратить зовнішній вигляд та смак. Такий салат може стати як доповненням до вечері, так і святковим блюдом у загальному салатнику або на порційних блюдцях. Приємного апетиту!

7

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!