Пан СмакПан Смак
Салат із сирним сиром
Салати

Салат із сирним сиром

Редакційний коментар до рецепту «Салат із сирним сиром» Якщо вдома лежить брикетик сирного сиру — то це готова основа для обіду, який не потребує довгих приготувань. Такий салат люблять діти за приєм…

Загальний час

25 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • М'який сир150 гр
  • Помідори чері100 гр
  • Рукола100 гр
  • Оливки50 гр
  • Огірки2 шт.
  • Соняшникова олія3 стол.л.
  • Петрушка50 гр

Харчова цінність

233ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

13г
Білки26% норми
19г
Жири24% норми
5г
Вуглеводи2% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити ПП салат з сирним сиром, огірком, помідорами та руколою? Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Олію можна використовувати будь-яку рослинну за смаком. У мене соняшникова. Зелень також можна використовувати будь-яку на смак. Я взяла руколу та петрушку. Овочі та зелень помийте та обсушіть.

2

Як нарізати огірки для салату? Огірки наріжте півкільцями або кружальцями. Шкірку, якщо вона не груба, не пошкоджена і не гірка, з огірків зрізати не потрібно.

3

Як нарізати сир? Наріжте сир невеликими скибочками. Чим можна замінити сирний сир? Відмінною альтернативою стануть інші м'які розсільні сири: класична фета, бринза, моцарелла або козиний сир. Для веганського варіанта використовуйте тофу або авокадо, що додасть схожу ніжну кремову текстуру. Про сорти сиру та їх заміну докладніше читайте наприкінці рецепту.

4

Як нарізати помідори? Помідори черрі розріжте навпіл. Вибирайте помідори соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, у процесі нарізки та приготування вони розповзуться у безформну масу та зіпсують зовнішній вигляд страви.

5

Як зібрати та заправити салат? На блюдо викладіть салатну зелень. Зверху розподіліть огірки, помідори, оливки та сир. Заправте салат олією і посипте сіллю і перцем. Салат із сирним сиром готовий, можна подавати до столу. Приємного апетиту!

6

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!