Інгредієнти
Продукти (4 порції)
- Баклажани400 гр
- Помідори300 гр
- Болгарський перець200 гр
- Цибуля1 шт.
- Часник2 зубч.
- Соєвий соус1 стол.л.
- Яблучний оцет2 стол.л.
- Рослинна олія30 мл

Коли в холодильнику залишаються баклажани, які треба скоро переробити, цей салат стає логічним виходом. Підійде тим, хто цінує гарячо-холодне поєднання та не боїться насичених смаків. Готують його на…
Загальний час
40 хв
Порцій
4 порції
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити салат зі смаженими баклажанами та помідорами? Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Щоб салат виглядав неймовірно апетитно та яскраво, візьміть по можливості болгарські перці різних кольорів. Цибуля я використовувала червону, але можна взяти і звичайну ріпчасту, шалот або білу салатну цибулю. Отже, всі овочі промийте в чистій холодній воді і обсушіть рушником або паперовими серветками, щоб прибрати залишки води.
: Насамперед замаринуйте цибулю Для цього цибулину очистіть від шкірки, промийте і наріжте тонкими півкільцями або чверть кільцями. Відправте в глибоку невелику миску, залийте яблучним або бальзамічним оцтом, перемішайте все і залиште осторонь. Поки ми готуватимемо салат, цибуля добре промаринується.
: Баклажани наріжте брусочками, кубиками або півколами, як вам звичніше. Відправте в глибоку чашу, посипте сіллю (близько 0,5-1 ст.л.), перемішайте та залиште на 15-20 хвилин. Таким чином ви приберете гіркоту з баклажанів. Через вказаний час сині промийте і відіжміть.
: Болгарський перець розріжте на дві частини, видаліть серцевину та насіння. Наріжте тонкими півкільцями чи брусочками. Помідори подрібніть часточками чи кубиками. Я частіше для подібних салатів беру помідори черрі, у них солодкуватий збалансований смак, що додає готовій страві особливу особливість. Надішліть все в салатницю.
: У сковороді розігрійте олію (олії може знадобитися трохи більше). Обсмажте шматочки баклажанів частинами до появи золотистого відтінку. Не забувайте періодично помішувати, щоби нічого не пригоріло. Викладіть баклажани на серветку.
: Оливою з сковороди обдайте помідори і перець. Перемішайте.
: Додайте в салатницю баклажани та мариновану цибулю (попередньо цибулю відіжміть від оцту). Далі відправте до всіх компонентів часник, пропущений через прес або нарізаний від руки дрібно.
: Зелень промийте, обсушіть і подрібніть. Прекрасно для салату підійдуть кінза, петрушка, кріп або зелена молода цибуля.
: Влийте в салат соєвий соус Ретельно все перемішайте та спробуйте на смак. За потреби досоліть. На даному етапі можна додати мелений запашний перець до смаку або перець чилі.
: Салат готовий, можна подавати Незрівнянно смачно в теплому або охолодженому вигляді!
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!