Пан СмакПан Смак
Салат "Чудовий" з білокачанної капусти.
Салати

Салат "Чудовий" з білокачанної капусти.

Капустяний салат із сухофруктами — це те, що потрібно мати під рукою на час посту або коли хочеться чогось легкого, але ситного. Такий салат влюблюють різновікові люди, особливо ті, хто стежить за ва…

Загальний час

10 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Капуста білокачанна300 г
  • Морква1 шт.
  • Апельсин1 шт.
  • Журавлина50 г
  • Вишня сушена50 г
  • Зелень0,5 пучка
  • Сільпо вкусу
  • Оліяпо вкусу

Харчова цінність

74ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
17г
Вуглеводи6% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Продукти салату з капусти з апельсином перед вами.

2

Як приготувати салат з білокачанної капусти з апельсином: Журавлину та вишню помити. Капусту помити і тоненько нарізати.

3

Якщо капуста не молода, її рекомендую посолити і перетерти з сіллю.

4

Моркву очистити, помити та натерти на великій тертці.

5

Зелень помити та дрібно нарізати.

6

Апельсин ретельно очистити та нарізати на шматочки, не дуже дрібно.

7

Усі підготовлені інгредієнти скласти у миску. Додати журавлину та вишню. Трохи посолити та заправити салат з капусти з апельсином олією.

8

Добре перемішати.

9

Салат з білокачанної капусти готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!