Пан СмакПан Смак
Салат з кабачків помідорів перцю та цибулі на зиму.
Салати

Салат з кабачків помідорів перцю та цибулі на зиму.

Такий салат стає в пригоді всю зиму, коли свіжих овочів в холодильнику практично не залишається. Готувати його варто у серпні-вересні, коли кабачки дешеві й урожайні, помідори насичені смаком, а пере…

Загальний час

1 год

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Молоді кабачки1 кг
  • Болгарський перець4 шт.
  • Помідори0.8 кг
  • Морква200 гр
  • Цибуля ріпчаста2 шт.
  • Часник5 зубч.
  • Цукор100 гр
  • Сіль1 стол.л.
  • Столовий оцет1 стол.л.
  • Рослинна олія0.5 стак.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Перець горошком6 шт.
  • Запашний перець2 шт.

Харчова цінність

58ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

0г
Білки0% норми
0г
Жири0% норми
15г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити салат з кабачків помідорів та перцю на зиму? Підготуйте інгредієнти за списком. У сезон збору врожаю цей салат можна назвати бюджетним, тим більше, якщо овочі зі своєї ділянки. Краще використовувати для салату молоді кабачки, у яких ще ніжна шкірка і практично не сформувалася серцевина з насінням. Якщо у вас вони старі, зріжте шкірку і вийміть кісточки. Кабачки вимийте та наріжте на маленькі кубики.

2

: Моркву вимийте, очистіть і натріть на середній тертці Її додавати необов'язково, але вона надає салату приємний солодкуватий смак.

3

: Цибулю очистіть від лушпиння і наріжте ножем кубиками.

4

: Болгарський перець вимийте, виріжте плодоніжку із насіннєвою коробочкою. М'якуш перчиків наріжте соломкою або кубиками, кому як більше подобається.

5

: Помідори вимийте, виріжте місце кріплення плодоніжки, наріжте м'якоть маленькими кубиками. Якщо шкірка у помідорів здається занадто товстою, її можна зняти, обдавши плоди окропом, а потім опустивши в холодну воду.

6

: Зубчики часнику очистіть від плівочки і дрібно порубайте ножем

7

: У каструлю з товстим дном або сотейник викладіть моркву, цибулю, цибулю і болгарський перець. Поставте вогонь. Влийте пару столових ложок води, перемішайте та тушкуйте на середньому вогні протягом 20 хвилин.

8

: Потім у каструлю з овочами покладіть помідори та часник Додайте цукор і сіль, перемішайте і тушкуйте ще 10 хвилин, періодично перемішуючи лопаткою, щоб овочі не пригоріли до дна каструлі.

9

: Влийте в каструлю рослинну олію Додати лавровий лист, перець горошком, запашний перець. Перемішайте, тушкуйте овочі в олії близько 10 хвилин. Влийте до них оцет, перемішайте. Потримайте овочі на вогні ще кілька хвилин і вимкніть вогонь.

10

: Заздалегідь приготуйте простерилізовані баночки. Банки краще використовувати невеликий обсяг, щоб після розтину салат був відразу з'їдений і довго не зберігався у відкритій банці. Банки вимийте з содовим розчином і стерилізуйте їх одним із зручних і перевірених способів: на водяній бані, мікрохвильовій печі або в духовці. Кришки вимийте та прокип'ятіть. Після цього підсушіть.

11

: Салат розкладіть по стерильним баночкам, закатайте стерильними кришками і дайте охолонути під пледом за кімнатної температури. Заберіть на зберігання в прохолодну комору на зиму. Приємного апетиту!

12

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!