Інгредієнти
Продукти (3 порції)
- Капуста250 гр
- Огірки1 шт.
- Зелена цибуля20 гр
- Кріп20 гр
- Оливкова олія4 стол.л.
- Оцет2 стол.л.
- Цукор0.5 чайн.л.

Молода капуста — це один з тих інгредієнтів, що вимагає правильного підходу. Якщо просто нарізати й заправити, вийде водяниста безформена маса. Тому основне правило: нарізай листя тонко й майже одраз…
Загальний час
15 хв
Порцій
3 порції
Калорії
на 1 з 3 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити салат з молодої капусти? Для приготування салату візьміть качан, обдерти верхнє листя і нашаткуйте його. Постарайтеся зробити це якомога дрібніше. Можете скористатися спеціальним ножем або овочечисткою. Потім пам'ятайте капусту руками. Від цього вона стане м'якшою і швидше пустить сік у салаті.
: Огірки помийте і наріжте невеликими кубиками Обов'язково спробуйте огірок, чи не гірчить він. Спосіб нарізки вибирайте самі - можете нарізати брусочками огірок і навіть натерти на великій тертці.
: З'єднайте пом'яту капусту та нарізані огірки.
: Зелену цибулю та кріп промийте і добре обсушіть, зайва волога салату не потрібна. Кріп обірвіть, відокремлюючи зелень від товстих стебел. Потім дрібно наріжте цибулю та кріп.
: Додайте до салату нарізану цибулю та подрібнений кріп.
: Заправте салат оливковою олією та оцтом. Замість оцту можна використовувати яблучний оцет або лимонний сік. Перемішайте. Потім спробуйте салат на смак. І лише після цього додайте трохи солі чи цукру. Готовий салат трохи охолодіть, перекладіть салатник і подавайте до столу. Приємного апетиту!
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!