
Шашлик з риби у зеленому соусі
Ніжна рибка на шампурах, купована в ароматному зеленому соусі з трав — справжня літня делікатес! Золотисті шматочки з хрумкою скоринкою и соковитим серцем идеально доповнюють це мальовниче блюдо. Іде…
Загальний час
1 год 10 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Приготування
Крок 1
Підготуйте потрібні інгредієнти. Білу рибу вибирайте на свій смак, у мене – пангасіус. Найзручніше використовувати вже готове філе. Можна купити тушку риби та відокремити філе від хребтової кістки. Заморожену рибу заздалегідь дістаньте із морозилки та розморозьте у відділі холодильника. Зелень для маринаду підійде будь-яка на ваш смак. Мені сподобалося поєднання м'яти та петрушки.
Крок 2
Від м'яти знадобляться лише листочки. Петрушку візьміть зі стеблами, якщо вони тоненькі та ніжні. Якщо стебла жорсткі, їх краще видалити.
Крок 3
Для приготування соусу знадобиться блендер. У чашу відправте підготовлені петрушку та м'яту.
Крок 4
Лимон обшпарити окропом і обсушити. З половини лимона зніміть цедру, другу половину залиште для подачі.
Крок 5
Додайте в блендер лимонну цедру.
Крок 6
Туди ж – очищений часник.
Крок 7
Влийте олію без запаху.
Крок 8
Подрібніть до однорідної консистенції.
Крок 9
На смак приправте сіллю, меленим чорним перцем і подрібненим перцем чилі.
Крок 10
Ще раз добре подрібніть. Якщо соус вийшов густуватий, можна додати 30-50 мл кип'яченої води кімнатної температури.
Крок 11
Філе риби добре промийте та обсушіть паперовим рушником. Наріжте невеликими шматочками.
Крок 12
Перемістіть нарізану рибу в глибоку миску. Додати 1/3 частину приготовленого ароматного соусу.
Крок 13
Перемішайте. Накрийте харчовою плівкою та відправте в холодильник маринуватися на 30-40 хвилин.
Крок 14
Бамбукові шпажки на 30 хвилин опустіть у холодну воду.
Крок 15
Через час насадіть на шпажки по 3-4 шматочки риби.
Крок 16
Готувати рибу можна на сковороді-грилі або на звичайній. Розігрійте добре сковороду. Я трохи змастила олією. Викладіть на сковороду шпажки із рибою.
Крок 17
Обсмажте на помірному вогні по 2-3 хвилини з кожного боку.
Крок 18
Викладіть на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію. Шашлик із риби готовий.
Крок 19
Викладіть шашлик на блюдо, прикрасьте часточками лимона і подавайте з соусом, що залишився.
Крок 20
Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
