Пан СмакПан Смак
Шопський салат класичний болгарський
Овочеві салати

Шопський салат класичний болгарський

Шопський салат — це та річ, яка змушує повернутися до кухні багато разів, хоч рецепт на вигляд прямолінійний. На Балканах його готують щодня, і це не просто так. Салат підійде тим, хто цінує легкість…

Загальний час

2 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Огірки200 гр
  • Помідори250 гр
  • Болгарський перець250 гр
  • Бринза130 гр
  • Рослинна олія2 стол.л.
  • Цибуля100 гр
  • Маслини3 шт.

Харчова цінність

118ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

6г
Білки12% норми
8г
Жири10% норми
8г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити шопський салат класичний болгарський? Підготуйте продукти, які необхідні для приготування салату. Вам будуть потрібні свіжі овочі: помідори, огірки, салатна цибуля (я використовувала білий), солодкий болгарський перець (найкраще червоного кольору, м'ясистий), а також трохи бринзи, петрушки за смаком та олія для заправки (добре якщо це буде оливкова). Для прикраси салату використовуйте маслини чи оливки.

2

: Болгарський перець промийте, загорніть у фольгу та запікайте в духовці при 180 градусах близько години (можна це робити спільно з випіканням або запіканням інших продуктів). Перевірте готовність вузьким гострим ножем - перець повинен бути повністю м'яким. Дайте йому повністю охолонути до кімнатної температури, не розгортаючи. Під впливом пари шкірка буде легко відокремлюватися.

3

: Помідори промийте, видаліть плодоніжку та наріжте м'якоть скибочками середнього розміру. Викладіть один шар на плоску тарілку.

4

: Цибулю почистіть, наріжте тонкими чверть кільцями та рівномірно викладіть наступним шаром на помідори.

5

: Охолоджений запечений перець почистіть від шкірки та насіння. Ніжну м'якоть наріжте скибочками середнього розміру і викладіть на цибулю.

6

: Огірки промийте, зріжте кінчики Наріжте огірки скибочками такого розміру, щоб було зручно їсти. Поступово розподіліть шаром поверх помідорів, цибулю і перцю. Полийте овочі олією. Якщо бринза не сильно солона, то можна ще трохи присолити салат.

7

: Бринзу натріть на дрібній тертці Викладіть подрібнену бринзу на овочі акуратною "шапочкою". Петрушку промийте, струсіть, дрібно наріжте і викладіть на краю тарілки. Прикрасьте шопський салат класичний болгарський маслинами (або оливками). Їх можна покласти цілими чи нарізати на половинки.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!