Пан СмакПан Смак
Скумбрія з майонезом та цибулею в духовці
Рибні страви та морепродукти

Скумбрія з майонезом та цибулею в духовці

Рибу в майонезі часто готують в поспіху, але результат виходить сухим. Справа в тому, що скумбрія має достатньо жиру, щоб скуватися в духовці, тому майонез тут — не прикраса, а необхідна подушка для …

Загальний час

40 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Скумбрія1 шт.
  • Лимони0.5 шт.
  • Цибуля ріпчаста0.5 шт.
  • Майонез1 чайн.л.
  • Спеції сухі1 чайн.л.
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу

Приготування

1

Як запекти скумбрію з майонезом та цибулею у фользі в духовці? Для початку підготуйте усі необхідні інгредієнти. Скумбрію можна використовувати свіжу або заморожену. Якщо ви використовуєте заморожену, перед готуванням її необхідно розморозити на нижній полиці холодильника. Увімкніть духовку на 180°C. Врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість та смак готової страви. Як уникнути помилок і вибрати найкращий спосіб, читайте у статті про розморожування.

2

Як підготувати та нарізати рибу? Скумбрію промийте холодною водою. Відріжте голову та хвіст, очистіть від нутрощів, видаліть плавці і знову добре промийте. Обсушіть паперовими рушниками. Розріжте на порційні шматочки.

3

Як приготувати соус для скумбрії? В окремій мисці змішайте майонез із сіллю, чорним меленим перцем та спеціями (я використовувала спеціальну приправу для риби). Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. Так само як заправку можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак – це зменшить калорійність страви.

4

Як нарізати лимон та цибулю? Лимон помийте та обсушіть. Цибулю очистіть холодною водою. Наріжте лимон та цибулю кільцями. Щоб при нарізці цибулі не дратувала слизова оболонка очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний запах цибулі, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

5

Як приготувати рибу до запікання? Застеліть лист або форму для запікання фольгою, викладіть шматочки скумбрії, кожен шматочок риби змастіть сумішшю майонезу та спецій. Між шматками риби викладіть по одній скибочці лимона та цибулі. Загніть краї фольги у формі бортиків. Як правильно готувати у фользі? Відповідь на це питання, а також корисні поради та лайфхаки для приготування різних страв, читайте у статті Алюмінієва фольга – помічник на кухні та в побуті.

6

Скільки запікати скумбрію у духовці? Запікайте скумбрію близько 25-30 хвилин, поки вона не стане золотистою та рум'яною. Зважайте на те, що духовки у всіх різні. Температура та час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла успішною, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

7

Як подати запечену скумбрію з майонезом та цибулею до столу? Подавайте запечену гарячу скумбрію, виклавши на листя салату і посипавши свіжою зеленню. З чим краще подавати цю скумбрію? Ідеальними гарнірами стануть відварена картопля, запечені овочі або розсипчастий рис. Полив рибу соком лимона перед подачею, ви підкреслите її смак. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!