Інгредієнти
Продукти (4 порції)
- Цибуля1 шт.
- Помідори2 шт.
- Болгарський перець1 шт.
- Часник1 зубч.
- Зелена цибуля10 гр
- Петрушка10 гр
- Вода200 мл
- Сметана100 гр
- Рослинна олія20 гр

Сметанна підливка з овочами — одна з тих простих страв, що не визиває навіть у початківця. Готувати варто в той момент, коли вже є якісь відварені овочі або залишилися куски м'яса. Підходить як до ку…
Загальний час
30 хв
Порцій
4 порції
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити томатно-сметанную подливку з овочами? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Пропорції та кількість овочів можна трохи поміняти за своїм смаком та наявністю. Сметана може бути будь-якої жирності. Чим вона густіша, тим вершковіше буде смак готової підливи.
: Лук і часник очистіть від лушпиння, промийте в холодній воді і подрібніть. Цибулю дрібно наріжте, а часник можна просто нарізати скибочками.
: Розігрійте сковороду до гарячого стану і налийте на неї трохи олії. Викладіть нарізану цибулю, обсмажте її протягом хвилини. Він стане трохи м'якшим. Потім додайте до нього часник. Від часнику з'явиться характерний аромат.
: Болгарський перець вимийте у проточній воді, видаліть плодоніжку та серединку з насінням, наріжте дрібним кубиком.
: Викладіть перець у сковороду до цибулі Перемішайте. Накрийте кришкою та тушкуйте на малому вогні 3-5 хвилин. За цей час перець стане м'якшим. Від овочів має вистачити соку, щоб вони не почали підгоряти. За потреби можна додати 2-3 столові ложки води.
: Помидори вимийте у проточній воді, наріжте кубиком. Додайте до сковороди нарізані помідори. Прогрійте всі разом 1-2 хвилини. Помідори швидко дадуть сік.
: За смаком додайте сіль та спеції Як спеції я беру мелений перець і сушений базилік. Якщо любите тушковані овочі, то можна переходити до наступного кроку. Я люблю одноріднішу консистенцію. тому залишаю згасити ще на 12-15 хвилин.
: Влийте гарячу воду. Додайте сметану та подрібнену зелень. Все змішайте та доведіть до кипіння.
: Сметанний соус підливка з овочами готовий! Нею можна доповнити гарнір зі спагетті або картопляного пюре. Приємного апетиту!
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!