Пан СмакПан Смак
Солянка з копченостями та цвітною капустою
Борщі та супи

Солянка з копченостями та цвітною капустою

Солянка – це один з тих супів, що не потребує особливого повода. Готують її зазвичай у холодну пору, коли хочеться чогось густого та ситу, але вона прекрасно працює й влітку як холодна закуска. Це ст…

Загальний час

40 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Ковбаски копчені200
  • Бекон (грудинка) варенокопч - 200 г
  • Сосиски молочні100
  • Капуста цвітна150
  • Огірки мариновані1-2 т. (100 )
  • Цибуля ріпчаста1 ш. (100 г)
  • Морква1 с. ложка
  • Томатна паста4 т.
  • Олія1-2 пер
  • Цибуля зелена10-12 ш.
  • Маслини1 . ложка
  • Сіль

Харчова цінність

44ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

3г
Білки6% норми
3г
Жири4% норми
2г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте усі інгредієнти. М'ясні компоненти можуть бути різними - копчені свинячі реберця, різні види ковбасних виробів, відварене і копчене м'ясо. Чим різноманітніше, тим смачніше.

2

Ковбасні та м'ясні вироби наріжте невеликими шматочками.

3

У каструлі з товстим дном розігрійте 1-2 ст. ложки олії і обсмажте в ній грудинку або бекон 3-4 хвилини, щоб з'явився аромат копченостей.

4

Цвітну капусту розберіть на невеликі суцвіття, зріжте щільні стебла. Мариновані огірки наріжте півколами.

5

Додайте цвітну капусту в каструлю до грудинки, обсмажте разом 3-5 хвилин.

6

Потім додайте в каструлю нарізані варені та копчені сосиски, мариновані огірки та обсмажуйте ще 7-8 хвилин.

7

Очистіть цибулю та моркву. Цибулю наріжте дрібними кубиками, моркву наріжте брусочками або півколами.

8

Розігрійте у сковороді 2-3 ст. ложки рослинної олії, викладіть цибулю та моркву. Обсмажте овочі, помішуючи, 5-6 хвилин, до м'якості моркви.

9

Очищений часник подрібніть і відправте в сковороду, додайте 1 ст. ложку томатної пасти та 1 ч. ложку цукру, обсмажте все разом 1 хвилину.

10

У каструлю з м'ясом та капустою влийте 1,5 літра гарячої води, перекладіть овочеву засмажку з томатною пастою і доведіть до кипіння.

11

Проваріть при слабкому кипінні солянку 5 хвилин, потім додайте маслини.

12

Додайте в суп сіль і чорний мелений перець, доведіть до кипіння і вимкніть вогонь під каструлею.

13

Накрийте кришкою каструлю, дайте солянці настоятися на плиті 10 хвилин.

14

Розлийте солянку по тарілках, додавши скибочку лимона, зелень цибулі або петрушки. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!