Пан СмакПан Смак
Солянка зі свининою, копченою ковбасою, капустою та стручковою квасолею
Солянки

Солянка зі свининою, копченою ковбасою, капустою та стручковою квасолею

Солянка — це рецепт для тих, хто цінує м'ясові супи з характером. Найкраще готувати її в холодну пору, коли хочеться чогось насичувального й теплого. Такий борщ підійде для сімейного обіду або коли ч…

Загальний час

50 хв

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

  • Свинина400
  • Ковбаса копчена150 г
  • Капуста білокачанна200
  • Квасоля стручкова100 г
  • Картопля450 (3 ш.)
  • Морква120 г (1 т.)
  • Цибуля ріпчаста80 г (1 т.)
  • Стебло селери1 т.
  • Лавровий лист1-2 ш.
  • Олія
  • Сільепот
  • Перець мелений (суміш перців)1 оч
  • Петрушка свіжа1,7

Харчова цінність

303ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

24г
Білки48% норми
15г
Жири19% норми
21г
Вуглеводи8% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте усі інгредієнти.

2

Очищену цибулю і стебло селери (можна замінити солодким перцем) дрібно наріжте. Очищену моркву наріжте брусочками.

3

Розігрійте в сковороді олію і обсмажте моркву, цибулю і селеру на середньому вогні до м'якості. Це займає приблизно 5-7 хвилин.

4

Свинину наріжте невеликими кубиками.

5

Додайте м'ясо до сковороди до овочів, обсмажте 5-7 хвилин.

6

Овочі стали м'якими, м'ясний сік випарувався, а свинина змінила колір. Зніміть сковороду із вогню.

7

Закип'ятіть у каструлі 1,5-1,7 л води та перекладіть туди свинину з овочами.

8

Картоплю очистіть і наріжте кубиками.

9

Додайте картопля в каструлю із засмажкою, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин на середньому вогні.

10

Додайте в суп сіль, лавровий лист та суміш мелених перців.

11

Білокочанну капусту дрібно наріжте ножем або використовуйте спеціальну тертку.

12

Копчену ковбасу очистіть від плівки та оболонки і наріжте кружальцями або півкругами (або ще дрібнішими).

13

Додайте в каструлю копчену ковбасу, капусту та стручкову квасолю. Доведіть суп до кипіння і варіть ще 10-15 хвилин, не допускаючи сильного кипіння.

14

Солянка зі свининою, копченою ковбасою, капустою та стручковою квасолею готова. Зелень краще додати безпосередньо в тарілку, тому вона краще збереже свій колір і користь.

15

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!