Інгредієнти
4 порції
М'ясні страви
Стейк із цвітної капусти у духовці
Смачно так, що слів не описати – скоріше спробуйте!
Загальний час
30 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Приготування
1
Крок 1
4 хвилин
: Як зробити стейк з цвітної капусти в духовці? Підготуйте продукти. Капусту візьміть середнього розміру, не маленьку - інакше ви не зможете нарізати її на шматки відповідного розміру. Приправи та спеції беріть будь-які за смаком. Увімкніть духовку на 180 градусів.
2
Крок 2
4 хвилин
: Цвітну капусту обмийте, видаліть нижнє листя. Розберіть її на великі суцвіття та наріжте їх пластами.
3
Крок 3
4 хвилин
: Обсмажте шматочки капусти на олії по парі хвилин з кожного боку, до легкої рум'яності.
4
Крок 4
4 хвилин
: У піалі змішайте олію зі спеціями та сіллю Я взяла куркуму та сушений базилік.
5
Крок 5
4 хвилин
: Візьміть форму для запікання в духовці. З вибором допоможе стаття за посиланням наприкінці рецепту. Дно можна викласти папером для випікання. Покладіть стейки з капусти в один шар. Змастіть їх соусом, що вийшов.
6
Крок 6
4 хвилин
: Запікайте стейки з капусти в духовці, попередньо розігрітій до 180 ° С 25-30 хвилин. Точний час залежить від особливостей вашої духовки. Докладніше про духовки читайте наприкінці рецепту.
7
Крок 7
4 хвилин
: Подавайте стейки до столу Приємного апетиту!
8
Крок 8
4 хвилин
Дивитись відео приготування
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!