
Суп із квасолі з овочами та рисом
# Суп із фасолі з овочами та рисом Гарячий, смачний і надзвичайно сичий суп, що поєднує м'яку білу фасоль, ніжні зерна рису та барвисту мозаїку овочів. Кожна ложка дарує гармонійний баланс між землис…
Загальний час
2 год
Складність
-
Порцій
4 порції
Приготування
Крок 1
Підготуйте усі інгредієнти. Квасоля підійде будь-якого сорту та кольору. Я використовую білу суху квасолю.
Крок 2
Квасоля добре промийте, залийте холодною водою і залиште на 8-10 годин. Можна піти іншим шляхом. Квасоля залийте водою у співвідношенні 1:3 та відправте на вогонь. Доведіть воду до кипіння та відключіть вогонь. Накрийте кришкою каструлю і залиште квасолю на 1 годину.
Крок 3
Набряклу квасолю промийте, знову залийте холодною водою (1 л) і поставте на вогонь. Після закипання зменшіть вогонь до мінімуму та варіть квасолю до м'якості, 50-80 хвилин. Періодично куштуйте квасолю на готовність. Час варіння залежить від сорту квасолі.
Крок 4
Через якийсь час дістаньте з відвару 50-70 г відвареної квасолі і розімніть вилкою. Відправте розім'яту квасолю назад у каструлю.
Крок 5
Рис ретельно промийте і додайте в каструлю до квасолі. Перемішайте та доведіть до кипіння. Варіть до готовності рису приблизно 15-20 хвилин.
Крок 6
Цибулю очистіть і наріжте кубиками. Розігрійте в сковороді олію і обсмажте цибулю на невеликому вогні, помішуючи, 3-4 хвилини.
Крок 7
Моркву очистіть, натріть на великій тертці та викладіть до цибулі. Перемішайте. Обсмажуйте на маленькому вогні, помішуючи, 3-4 хвилини.
Крок 8
Помідор розріжте навпіл і натріть на тертці, видаліть шкірку. Додати м'якоть помідора до овочів. Перемішайте. Гасіть 5 хвилин на маленькому вогні.
Крок 9
Викладіть обсмажені овочі у каструлю. Перемішайте. Варіть суп 8-10 хвилин|мінути| на маленькому вогні.
Крок 10
Зелень дрібно наріжте та відправте в суп. Всипте сіль та перець за смаком. Додати лавровий лист. Перемішайте.
Крок 11
Часник очистіть, наріжте шматочками та подрібніть у ступці з невеликою кількістю солі.
Крок 12
Додайте в суп подрібнений часник. Перемішайте. Варіть на невеликому вогні 4-5 хвилин.
Крок 13
Суп з квасолі з овочами та рисом готовий.
Крок 14
Розлийте суп по тарілках та подавайте до столу.
Крок 15
Приємного апетиту!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
