Пан СмакПан Смак
Мінестроне суп з беконом
Супи

Мінестроне суп з беконом

Мінестроне з беконом — це той рецепт, що лежить на межі між густим супом і рагу, де кожна складова зберігає свою структуру. Готуйте його для родини в холодні місяці, коли натуральних овочів стає менш…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Квасоля консервована250 г
  • Кабачок150
  • Горошок зелений150 г
  • Помідори120
  • Квасоля стручкова120
  • Перець болгарський150 г
  • Картопля80
  • Селера стеблова100
  • Цибуля ріпчаста2 зуика
  • Бекон800 мл
  • Часникпо с
  • Томатний сік5 оч
  • Сир твердий (для подачі, за бажанням)
  • Базилік свіжий

Харчова цінність

749ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

32г
Білки64% норми
60г
Жири77% норми
34г
Вуглеводи12% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготувати усі продукти за списком. Бекон найкраще взяти з прошарками м'яса, трохи прикопчений.

2

Для початку очистити всі овочі. Нарізати невеликими шматочками стеблової селери, так само нарізати цибулю. Бекон нарізати невеликими смужками. Зубчики часнику подрібнити.

3

Потім нарізати стручкову квасолю невеликими шматочками. Кабачок, картопля та болгарський перець нарізати невеликими кубиками.

4

У сковороді розігріти олію, викласти бекон, цибулю, часник і селеру. Обсмажити, помішуючи, 4-5 хвилин.

5

У каструлю викласти нарізану картоплю, кабачок, стручкову квасолю та болгарський перець. Додати у каструлю вміст сковороди.

6

Всипати сюди ж свіжий горошок та консервовану квасолю.

7

На помідорах зробити хрестоподібні надрізи, обдати їх окропом, потім занурити у холодну воду.

8

Зняти з томатів шкірку.

9

Подрібнити очищені помідори у миску блендера.

10

У каструлю з овочами влити томатний сік, томатне пюре із чаші блендера, долити один літр окропу. Довести до кипіння, всипати сіль і чорний мелений перець і варити суп 25-30 хвилин.

11

Згодом зняти пробу і відрегулювати смак.

12

Нарізати дрібно базилік, натерти сир на дрібній тертці.

13

Розлити суп по тарілках, додати базилік та трохи сиру.

14

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!