Пан Смак
Мінестроне суп з куркою
Борщі та супи

Мінестроне суп з куркою

Ароматний італійський суп з нотками українського домашнього тепла! Щедра мисочка овочів, м'якого курячого м'яса та паст створює досконалу гармонію смаків — легку, ситну водночас та неймовірно задовол…

Загальний час

1 год 25 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

88ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

4г
Білки
3г
Жири
13г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

6 хвилин

Підготуйте інгредієнти для приготування мінестрону з куркою.

2

Крок 2

6 хвилин

Кабачок, стебло селери, очищені цибулю та моркву наріжте кубиками або шматочками невеликого розміру.

3

Крок 3

6 хвилин

Куряче філе помийте та помістіть у каструлю об'ємом 2,5-3 літри. Влийте 1,5 л холодної води і на сильному вогні доведіть воду до кипіння. Коли вода закипить, зменшіть вогонь так, щоби вода слабко кипіла. Прикрийте кришкою каструлю і варіть куряче філе 15 хвилин.

4

Крок 4

6 хвилин

Тим часом розігрійте сковороду з оливковою та вершковою олією. Додайте в сковороду нарізану цибулю і, періодично помішуючи, обсмажте цибулю 7-8 хвилин.

5

Крок 5

6 хвилин

Коли цибуля стане м'якою, прозорою і злегка золотистою, додайте в сковороду нарізану моркву та селеру. Помішуючи, обсмажте овочі протягом 5 хвилин.

6

Крок 6

6 хвилин

Потім додайте нарізаний кабачок і смажте разом ще 5 хвилин.

7

Крок 7

6 хвилин

Вогонь на всіх етапах обсмажування овочів повинен бути середнім або трохи нижчим від середнього - так краще розкриється смак овочів, вони стануть соковитішими і м'якшими, злегка підрум'яняться, а до повної готовності дійдуть уже в процесі варіння.

8

Крок 8

6 хвилин

Через 15 хвилин витягніть куряче філе з каструлі. М'ясо трохи охолодіть (щоб не обпалити руки) і наріжте кубиками невеликого розміру. Бульйон, що вийшов у процесі варіння, процідіть і поверніть в каструлю.

9

Крок 9

6 хвилин

Відправте в каструлю нарізане куряче філе та обсмажені овочі. Доведіть суп із куркою та овочами до кипіння і варіть 15 хвилин при слабкому кипінні.

10

Крок 10

6 хвилин

Тим часом помідор надріжте навхрест і помістіть в окріп на 1 хвилину. Потім обдайте помідор холодною водою, очистіть від шкірки і наріжте кубиками невеликого розміру. Цвітну капусту вимийте та розберіть на суцвіття невеликого розміру.

11

Крок 11

6 хвилин

Коли куряче філе з обсмаженими овочами провариться 15 хвилин, додайте в каструлю нарізаний помідор, італійські трави, меленого чорного перцю і сіль за смаком. Знову доведіть суп до кипіння та варіть 5 хвилин.

12

Крок 12

6 хвилин

Потім додайте в каструлю суцвіття цвітної капусти, заморожений зелений горошок та макарони. Знову дозвольте бульйону закипіти, варіть суп із овочами, куркою та макаронами ще 10 хвилин.

13

Крок 13

6 хвилин

Вимкнувши вогонь, спробуйте суп і при необхідності додайте на свій смак ще трохи солі або чорного перцю.

14

Крок 14

6 хвилин

Мінестроні з куркою готовий. Подавайте суп до столу, доповнивши скибочками свіжого хліба та присипавши кожну порцію страви щіпкою натертого пармезану. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!