Пан СмакПан Смак
Суп-пюре із цибулі-порею
Борщі та супи

Суп-пюре із цибулі-порею

Редакційний коментар до рецепту Суп-пюре із цибулі-порею Креми-супи з порею — це те, на що варто спрямувати увагу тим, хто устав із ліжка без апетиту або намагається готувати легко, але сутісно. Поре…

Загальний час

45 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Цибуляпорей - 250 гр
  • Картопля300 гр
  • Вода250 мл
  • Вершки200 мл
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу
  • Вершкове масло60 гр
  • Болгарський перець0.5 шт.
  • Зелень5 гр
  • Мускатний горіхпо вкусу

Харчова цінність

225ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

5г
Білки10% норми
31г
Жири40% норми
13г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити суп-пюре з цибулі-порею? Підготуйте усі необхідні продукти. Вершкове масло вибирайте натуральне, свіже, з жирністю від 72,5%. Якщо готуєте суп-пюре для дітей, не використовуйте чорний мелений перець.

2

: Лук-порей помийте під проточною водою, зріжте жорстку зелену частину, використовуватимемо тільки білу частину цибулі-порею. Також видаліть "донце" (невелику частину біля основи). Надріжте вздовж, розділіть цибулю на окремі листочки і ретельно промийте. До промивання цибулі-порею слід поставитися дуже відповідально, т.к. між листочками найчастіше підступно "ховаються" земля та пісок. Промитий лук-порей наріжте півкільцями або кільцями.

3

: У каструлі або сотейнику з товстим дном на середньому вогні розпустіть вершкове масло. Викладіть нарізану цибулю і помішуючи, обсмажте її до м'якості. Підрум'янювати цибулю не потрібно.

4

: Картоплю ретельно промийте та почистіть. Очищену картоплю наріжте невеликими шматочками і додайте в каструлю до цибулі-порею. Влийте воду. Кількість води наведена приблизно. Орієнтуйтеся на те, що вода має покривати картоплю. Додайте сіль, чорний мелений перець і після закипання варіть без кришки 20-25 хвилин до готовності картоплі. Перевірте готовність картоплі проткнувши шматочок кінчиком ножа, якщо картопля м'яка, то вона готова.

5

: Влийте вершки (я використовувала 10%), нагрійте вміст каструлі практично до кипіння і зніміть з вогню.

6

: Подрібніть готові продукти за допомогою занурювального блендера до отримання однорідної гладкої маси. Подавайте готовий суп-пюре із цибулі-порею відразу ж після приготування. При подачі доповніть кожну порцію заздалегідь помитим і очищеним від насіння і плодоніжки, нарізаним дрібними кубиками солодким болгарським перцем, посипте подрібненою зеленню (я використала кріп) і мускатним тертим горіхом, але це не обов'язково.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!