
Суп-пюре з молодого кабачка та шпинату
Ніжний кремовий суп з ласкавим смаком молодого кабачка та свіжої зелені шпинату — справжня радість для літнього столу. Гладка консистенція пюре, прикрашена яскраво-зеленим кольором, виглядає як справ…
Загальний час
30 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Харчова цінність
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
Крок 1
Картоплю чистимо, нарізаємо невеликими шматочками, заливаємо холодною водою і ставимо варитися. Після закипання води солимо та варимо картоплю майже до готовності, 7-8 хвилин.
Крок 2
Цибулю нарізаємо кубиком, викладаємо в сковороду з розігрітою олією і обсмажуємо до прозорості.
Крок 3
Додаємо пропущений через прес часник, сіль та перець за смаком.
Крок 4
Кабачки добре миємо та нарізаємо кубиками (шкірку у молодих кабачків можна не очищати).
Крок 5
Викладаємо кабачки в сковороду до цибулі та обсмажуємо 1-2 хвилини.
Крок 6
Перекладаємо кабачки з цибулею в каструлю з картоплею. Доводимо до кипіння і варимо до м'якості овочів приблизно 5 хвилин.
Крок 7
Шпинат добре мий.
Крок 8
Нарізаємо смужками.
Крок 9
Додаємо шпинат у каструлю з овочами, варимо 2 хвилини.
Крок 10
Знімаємо каструлю із плити. Приблизно 1 склянку овочевого відвару із каструлі переливаємо в окремий посуд. Овочевий суп пюруємо в каструлі за допомогою занурювального блендера, регулюючи густоту супу-пюре відваром.
Крок 11
Додаємо в суп-пюре сир і повертаємо каструлю на плиту.
Крок 12
Нагріваємо суп-пюре з сирним сиром на малому вогні, постійно помішуючи, щоб сир повністю розчинився. Суп не кип'ятити.
Крок 13
Готовий кабачковий крем-суп зі шпинатом і вершковим сиром розливаємо по тарілках і подаємо із сухариками. Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
