Інгредієнти
4 порції
Для ль
- Куїц (лю чт)450 г
- ков130
- Лаврій т2 т.
- ет єрй ош5-6 ш.
- Вода1,2
Для у
- Шпинат500
- Кароф300 г
- до епчі130 г
- ков150
- (с)1 ч.
- Сіль1 . ложка ( по с)
- Буон рй1
Для та (бажанню)
- рш з20 г
Крем-супи
Суп-пюре зі шпинатом та картоплею, на курячому бульйоні
Суп-пюре зі шпинатом і картоплею — страва для тих, хто цінує простоту та швидкість, але не готує на компроміси зі смаком. Ідеально підходить у прохідні весняні дні, коли організм просить чогось легко…
Загальний час
1 год 40 хв
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
29ккал
Калорії
на 1 з 4 порцій
4г
Білки8% норми
1г
Жири1% норми
5г
Вуглеводи2% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Підготувати все інгри. провлі ль підійде бая ась ри. взяла стусани.
2
Куїни чт пре, і одімосі азрт на скі опуті касрлю. ісить лу та ков. їжа і куоч і т к ре. т лаврій т чні пер гірком. їжа т петушки т добавку касрлю. е 1,2 води доведе до. Варі 40-50 т малі вогні.
3
Тим іменем омий ш. Набряки себлей. (Еблі не бри, бу скликати для голок спа, може не поль). тя ежье ками, т — ш куоч.
4
В тю рейтртель мас. Очте до мор та їжа біками. т в азогрое ло готт 5-8 хв на кому.
5
Очитайте нартку. Додавання касрлю. і додаток езани себлі пінат. Обжарт 4-5 хв на ш вогні.
6
Готй рй ль попередить. Влейт буон каструлю овочів. Доведе до і іт близько 8-10 т малі вогні.
7
Додавання тя пінат. Всп'є оль, ерй е пери кипіння. іт 10 хв на кому.
8
Зали лимона ок добавку касрлю. емеше.
9
Содер касрлі че ум ом. огре у, не до, і нимит.
10
Для і осит в от, залейт водою доведе до. Варі 10 т уенном. Зате осує їх воді.
11
Осіє від корпи ріжче 4 чт. Пре, уіт і чотирша (себлі у скликали вар буону).
12
Розлийте сп теликам. аст двох доль вар яєць і ит рбленої рш. Су гот до е.
13
Прного іт!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!