Інгредієнти
Продукти (6 порцій)
- Молоді кабачки700 гр
- Цибуляпорей - 250 гр
- Стебло селери170 гр
- Базилік55 гр
- Часник3 зубч.
- Оливкова олія5 стол.л.
- Вода1.2 л

Суп-пюре з кабачків – легкий, ситний, ароматний та смачний.
Загальний час
20 хв
Порцій
6 порцій
Крок 1
: Нарізати дрібними шматочками кабачки, цибулю-порей, стебла селери. Подрібнити часник.
Крок 2
: Нагріти в каструлі 3-4 ложки оливкової олії. Додати цибулю-порей і селеру. Приправити сіллю і тушкувати, помішуючи, поки овочі не стануть м'якими, близько 5 хвилин. При необхідності додайте оливкову олію.
Крок 3
: Додати часник і тушкувати, помішуючи, близько 30 секунд.
Крок 4
: Додати кабачки та тушкувати, помішуючи, протягом 1 хвилини.
Крок 5
: Додати 25 г свіжого листя базиліка, ретельно перемішати.
Крок 6
: Додайте 1,2 л води в овочі. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою каструлю і варіть на помірному вогні 10 хвилин, періодично помішуючи, кабачки повинні стати м'якими, але не втратити колір.
Крок 7
: Вимкніть плиту і за допомогою блендера, в каструлі подрібніть овочі крупно або дрібно, як ви надаєте перевагу. Додайте ще 25-30 г свіжого листя базиліка сіль та чорний перець за смаком, 1 ст.л. оливкової олії, сік одного лимона та ще раз збийте суп-пюре блендером.
Крок 8
: Налийте суп-пюре в порційні тарілки, зверху додайте кілька крапель оливкової олії та посипте шматочками бринзи, прикрасьте листочком базиліка. Приємного апетиту!
Крок 9
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!