Пан СмакПан Смак
Суп з молодою капустою, солодким перцем і курячими фрикадельками з сиром та зеленню
Супи

Суп з молодою капустою, солодким перцем і курячими фрикадельками з сиром та зеленню

Редакційний коментар Легка, але ситна страва, яка рятує, коли потрібна щось скоріше за все, але з гідним вмістом. Молода капуста розварюється хвилин за п'ятнадцять, що головне — не пересмажувати. Фри…

Загальний час

35 хв

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

  • Капут молода180
  • Кароф330 г
  • ець з100 г
  • ков120
  • Лу зелені20 г
  • рш з15 г
  • ь уйони молотій1/3 . ложки
  • нок уйони0,5 ч.
  • Лаврій т3 т.
  • - по с
  • - 1,5 л

фікадельок

  • р ф200 г
  • до епчі1 ш. (100 г)
  • р вірій50
  • Півня башта15
  • Сільвкуу
  • ет єрйпо с

Харчова цінність

296ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

13г
Білки26% норми
5г
Жири6% норми
54г
Вуглеводи20% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготує всі необхідні одуи. касрле до води.

2

Кароф оточуємо нар невеликими биками.

3

Болгарський ещ іщ від емен нар небольими уч. Лу оточуємо нар ку. Мор оточуємо нар маленькими брсками.

4

У воду клади лу, мор і з пров.

5

Також лавр т. їм 10-12 т, т до овносітеля.

6

Вту луу ищ і дозволь нар. Куїне мулі їзаємо ш куоч. Філе лу виваємо блендер.

7

Також 15 г тев рш.

8

Здрібнюємо мулі, до півня фш.

9

Фар перваем міс. Твері натаємо сідньої ери в ар.

10

Також в арсієрії пер.

11

Фарбуємо однорт.

12

З ара кричу неболі річки.

13

Молоду капут на сідними ками.

14

У цю додаємо ю су доводимо кипіння.

15

Після закипання р жос, чні молотій ет, ь сшій ес.

16

Також скарби в цю фікадель.

17

Опеньків доводимо в до і їм малі вогні 3-5 т.

18

Дрібно їємо тусовку петуку зелені лу. Небагато капетуки лишить для в. клюаємо та зелень.

19

Су з капут і рми рками ів.

20

Розливаємо у по ц, поспіваємо башнею подаємо.

21

Прного іт!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!