Пан Смак
Суп із сардиною
Другие супы

Суп із сардиною

# Суп з сардиною Чудовий морський суп із напрочуд ніжною рибою в томатному соусі та тендерною вермішеллю. Золотаво-помаранчевий бульйон із приємною кислинкою томатів та ароматом часнику та петрушки д…

Загальний час

35 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

80ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

6г
Білки
1г
Жири
15г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

4 хвилин

Як приготувати суп із сардини: Влити в каструлю воду та поставити на вогонь.

2

Крок 2

4 хвилин

Картоплю помити, очистити, снови промити, нарізати кубиками, додати холодну воду. На сильному вогні довести до кипіння, зменшити вогонь.

3

Крок 3

4 хвилин

Цибулю очистити. Нарізати дрібно. Обсмажити на олії.

4

Крок 4

4 хвилин

Моркву почистити. Натерти на тертці. Обсмажити разом із цибулею.

5

Крок 5

4 хвилин

До цибулі та моркви додати нарізаний часник.

6

Крок 6

4 хвилин

Консерви відкрити, рибу відокремити від кісток. Роздавити м'якоть риби вилкою і разом із соком додати на сковододу до овочів. Довести до кипіння.

7

Крок 7

4 хвилин

Рибно-овочеву суміш відправити до картоплі у каструлю.

8

Крок 8

4 хвилин

Засипати в суп вермішель. Варити 5-7 хвилин.

9

Крок 9

4 хвилин

В кінці приготування додати в суп із сардини зелень.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!