Пан Смак
Суп зі шпинатом, зеленим горошком, рисом та вершковим сиром
Другие супы

Суп зі шпинатом, зеленим горошком, рисом та вершковим сиром

# Суп зі шпинатом, зеленим горошком, рисом і вершковим сиром Ніжний кремово-зелений суп, що буквально тане на язику! Легкий рисовий смак гармонійно поєднується з яскравою свіжістю шпинату та солодкув…

Загальний час

40 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

187ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

9г
Білки
9г
Жири
19г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

4 хвилин

Підготуйте потрібні продукти.

2

Крок 2

4 хвилин

Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками. Очищену моркву також наріжте невеликими кубиками.

3

Крок 3

4 хвилин

У сковороді розігрійте олію і викладіть нарізані цибулю та моркву. Помішуючи, обсмажуйте на середньому вогні до м'якості овочів, 2-3 хвилини.

4

Крок 4

4 хвилин

Картоплю очистіть і наріжте невеликими шматочками. Викладіть нарізану картоплю в каструлю, де варитиметься суп.

5

Крок 5

4 хвилин

Влийте воду, доведіть до кипіння і видаліть всю піну, що утворилася. Рис промийте та додайте в каструлю до картоплі. Перемішайте та варіть на невеликому вогні 10 хвилин.

6

Крок 6

4 хвилин

Шпинат ретельно промийте у великій кількості води, щоб вимити всі частинки ґрунту. Перекладіть чистий шпинат у друшляк. Після того, як стікають усі надлишки води, наріжте шпинат невеликими шматочками. Якщо стебла жорсткі і щільні, їх краще попередньо зрізати.

7

Крок 7

4 хвилин

У каструлю до картоплі та рису перекладіть засмажку з цибулі та моркви. Зелений горошок промийте, дайте стекти воді і додайте в каструлю. Доведіть вміст каструлі до кипіння та варіть на невеликому вогні 5-7 хвилин.

8

Крок 8

4 хвилин

Додайте в суп нарізаний шпинат та вершковий сир. Всипте сіль та чорний мелений перець. Помішуючи, доведіть суп до кипіння та на невеликому вогні варіть 5 хвилин. Сир має повністю розчинитись.

9

Крок 9

4 хвилин

Суп зі шпинатом, зеленим горошком, рисом та вершковим сиром готовий! Подавати страву можна відразу після приготування. Кожну порцію за бажанням доповніть гілочкою свіжої зелені. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!