Пан СмакПан Смак
Суп зі скумбрією та кукурудзою
Рибні страви та морепродукти

Суп зі скумбрією та кукурудзою

Редакційний коментар до рецепту "Суп зі скумбрією та кукурудзою" Скумбрія в супі — це вибір для тих, хто не боїться насичених смаків і готовий розібратися в рибній кухні. Така риба дає бульйону глиби…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Скуїя300 (в р одна ы)
  • Кароф2 ш.
  • Мор1 ш.
  • Помідор2-3 ш.
  • Курза башта100 .
  • Мідії (акутивно)50 амм
  • іка1/2 .л.
  • - по с

Харчова цінність

11ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
1г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготувати рбу уаем, внурт і оро оми. Ріжемо чт, заливаємо і тварини.

2

Додаємо крап дрібно езани кароф.

3

Поки йде, гот зажар. Для т обжар до ісої оч лу. Додаємо іку, оро азмеш і ваем тіння 1 т. Мор натаємо тці, до ку обжар в ч 5 хв.

4

Ср зер курзи відокремлюємо касрлю буону. та йду наре і зажар.

5

Солимо. Чи вас ду мідії - їх касрлю вар все разом імер 10 хв. Прного іт!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!