Пан СмакПан Смак
Суп із зеленої сочевиці з куркою
Супи

Суп із зеленої сочевиці з куркою

Зелена сочевиця — для тих, кому надокли м'ясні юшки, але хочеться чогось задовольняючого та швидкого. Ця комбінація хороша для обідніх посиденьок: страва готується півгодини, зберігає текстуру зёрен …

Загальний час

1 год 30 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Курка300 гр
  • Сочевиця4 стол.л.
  • Вода1.5 л
  • Картопля350 гр
  • Морква60 гр
  • Цибуля50 гр
  • Болгарський перець30 гр
  • Помідори100 гр
  • Часник1 зубч.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Рослинна олія3 стол.л.

Приготування

1

: Як зварити суп із зеленої сочевиці з куркою та картоплею? Насамперед підготуйте всі необхідні продукти. Використовувати можна будь-які частини курки. Бульйон можна зварити з стегенець, крилець, курячих спинок або використовувати суповий набір.

2

: Курку добре помийте, покладіть в каструлю, налийте води і поставте на сильний вогонь. З вибором ідеальної каструлі для супу допоможе стаття про каструлі, посилання наприкінці рецепту. Після закипання зніміть пінку, посоліть воду, вогонь зменште до середнього і варіть близько 40-50 хвилин.

3

: У цей час підготуйте всі інші продукти для супу Картопля, цибуля, морква та часник почистіть і обмийте, у перцю видалити плодоніжку та насіння. Овочі помийте, а сочевицю залийте холодною водою.

4

: Коли м'ясо звариться, вийміть його з бульйону, каструлю поверніть на сильний вогонь Курку, що злегка охолола, розберіть на невеликі шматочки.

5

: Картоплю наріжте кубиком середнього розміру і відправте в бульйон.

6

: Слід додати зелену сочевицю. Після закипання вогонь зменште мінімум і варіть суп близько 40-45 хвилин під закритою кришкою.

7

: Морквину наріжте тонкими брусочками, цибулю наріжте не дуже крупно, а болгарський перець наріжте соломкою.

8

: У розігріту на сковороді олію додайте нарізані овочі і обсмажте їх протягом деякого часу, періодично помішуючи. Ступінь засмаження визначте собі самі.

9

: Помідор помийте і наріжте невеликим кубиком З томату за бажанням можна попередньо зняти шкірку.

10

: Коли сочевиця буде готова, а картопля при натисканні злегка розламуватиметься, потрібно збільшити вогонь під каструлею Відправте в суп засмажку, лавровий лист і помідор і залиште залишити приблизно 5 хвилин.

11

: Додайте в каструлю дрібнонарізану зелень і нарубаний часник (часник можна пропустити через прес). Із зелені добре підійдуть кріп та петрушка. Дайте залишити супу близько однієї хвилини, після чого вогонь вимкніть, каструлю накрийте кришкою і залиште трохи настоятися.

12

: Розлийте готовий суп по тарілках, додайте порційно за бажанням м'ясо курки і посипте запашним або чорним перцем меленим. Приємного апетиту!

13

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!