Інгредієнти
Продукти (6 порцій)
- Курка300 гр
- Сочевиця4 стол.л.
- Вода1.5 л
- Картопля350 гр
- Морква60 гр
- Цибуля50 гр
- Болгарський перець30 гр
- Помідори100 гр
- Часник1 зубч.
- Лавровий лист1 шт.
- Рослинна олія3 стол.л.

Прекрасний варіант для ситного та корисного обіду!
Загальний час
1 год 30 хв
Порцій
6 порцій
Крок 1
: Як зварити суп із зеленої сочевиці з куркою та картоплею? Насамперед підготуйте всі необхідні продукти. Використовувати можна будь-які частини курки. Бульйон можна зварити з стегенець, крилець, курячих спинок або використовувати суповий набір.
Крок 2
: Курку добре помийте, покладіть в каструлю, налийте води і поставте на сильний вогонь. З вибором ідеальної каструлі для супу допоможе стаття про каструлі, посилання наприкінці рецепту. Після закипання зніміть пінку, посоліть воду, вогонь зменште до середнього і варіть близько 40-50 хвилин.
Крок 3
: У цей час підготуйте всі інші продукти для супу Картопля, цибуля, морква та часник почистіть і обмийте, у перцю видалити плодоніжку та насіння. Овочі помийте, а сочевицю залийте холодною водою.
Крок 4
: Коли м'ясо звариться, вийміть його з бульйону, каструлю поверніть на сильний вогонь Курку, що злегка охолола, розберіть на невеликі шматочки.
Крок 5
: Картоплю наріжте кубиком середнього розміру і відправте в бульйон.
Крок 6
: Слід додати зелену сочевицю. Після закипання вогонь зменште мінімум і варіть суп близько 40-45 хвилин під закритою кришкою.
Крок 7
: Морквину наріжте тонкими брусочками, цибулю наріжте не дуже крупно, а болгарський перець наріжте соломкою.
Крок 8
: У розігріту на сковороді олію додайте нарізані овочі і обсмажте їх протягом деякого часу, періодично помішуючи. Ступінь засмаження визначте собі самі.
Крок 9
: Помідор помийте і наріжте невеликим кубиком З томату за бажанням можна попередньо зняти шкірку.
Крок 10
: Коли сочевиця буде готова, а картопля при натисканні злегка розламуватиметься, потрібно збільшити вогонь під каструлею Відправте в суп засмажку, лавровий лист і помідор і залиште залишити приблизно 5 хвилин.
Крок 11
: Додайте в каструлю дрібнонарізану зелень і нарубаний часник (часник можна пропустити через прес). Із зелені добре підійдуть кріп та петрушка. Дайте залишити супу близько однієї хвилини, після чого вогонь вимкніть, каструлю накрийте кришкою і залиште трохи настоятися.
Крок 12
: Розлийте готовий суп по тарілках, додайте порційно за бажанням м'ясо курки і посипте запашним або чорним перцем меленим. Приємного апетиту!
Крок 13
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!