Пан СмакПан Смак
Буряковий маринад із буряків як у їдальні
Овочеві страви

Буряковий маринад із буряків як у їдальні

Редакційний коментар Такий маринад турбує мало кого, а дарма. Він дійсно працює як у їдальнях, де готують на велику кількість людей, — простий, надійний, без жодних витівок. Беруть буряк, варять, нар…

Загальний час

2 год

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Буряк500 гр
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Часник1 зубч.
  • Томатна паста2 стол.л.
  • Цукор0.5 чайн.л.
  • Рослинна олія2 стол.л.

Харчова цінність

37ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

1г
Білки2% норми
0г
Жири0% норми
7г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити буряковий маринад з буряка як у їдальні? Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Буряк відварити або запекти краще заздалегідь. Вона встигне охолонути і з нею зручно працюватиме. Буряк приготуйте будь-яким зручним для вас способом - у духовці, мікрохвильовій печі, пароварці або, як я, просто зваріть. Цибулину візьміть середнього чи великого розміру.

2

: Промийте буряк від бруду, помістіть у глибоку каструлю і залийте водою. Доведіть на великому вогні до кипіння та варіть на середньому під кришкою протягом години після закипання. Хвостики не обрізайте, щоб через зрізи не виходив сік і буряк не втратив смаку. Гарячу воду злийте та залийте холодною. Залишіть мінімум на 15 хвилин. Так буряк доходить до готовності і швидше остигає.

3

: Цибулю очистіть, промийте і наріжте на невеликі кубики. Нагрійте глибоку сковороду з товстим дном, акуратно, щоб не обпектися, вилийте на неї олію і перекладіть подрібнену цибулю. Смажте на середньому вогні, періодично помішуючи, до м'якості. У мене зайняло близько 3 хвилин.

4

: Часник очистіть, промийте та подрібніть будь-яким зручним способом. Я порубала ножем. Додайте томатну пасту та часник до цибулі, перемішайте і смажте ще 2-3 хвилини на середньому вогні. Кількість томатної пасти можете змінювати на свій смак. Я додала одну ложку, бо паста, мені здалася, надто насиченою.

5

: Буряк очистіть, натріть на великій тертці і перекладіть у сковороду.

6

: Помішуючи, смажте ще 2-3 хвилини

7

: Зніміть з вогню, додайте за смаком сіль, цукор та оцет.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!