Пан Смак
Свиняча шия, тушкована з морквою
Овочеві страви

Свиняча шия, тушкована з морквою

Це справжній український млинець м'яса! Ніжна свинячаша шия тушується в ароматному соусі з золотистою морквою, яка надає страві природної солодкості та апетитного кольору. Кожен шматок розтає в роті,…

Загальний час

1 год 50 хв

Складність

-

Порцій

-

Ще немає відгуків

Інгредієнти

Основні

Харчова цінність

144ккал

Калорії

14г
Білки
4г
Жири
12г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

6 хвилин

Готуємо потрібні продукти.

2

Крок 2

6 хвилин

М'ясо нарізаємо скибочками завтовшки близько 1,5 см.

3

Крок 3

6 хвилин

Перекладаємо м'ясо у миску. Додаємо сіль та чорний перець. Ретельно перемішуємо.

4

Крок 4

6 хвилин

У жаровні або казані розігріваємо рослинну олію і викладаємо м'ясо в один шар.

5

Крок 5

6 хвилин

Обсмажуємо м'ясо на середньому вогні близько 2 хвилин з кожного боку до легкої рум'яної скоринки.

6

Крок 6

6 хвилин

Перекладаємо м'ясо на тарілку.

7

Крок 7

6 хвилин

Цибулю та часник очищаємо. Цибулю нарізаємо пір'ям, часник нарізаємо дуже дрібно.

8

Крок 8

6 хвилин

Моркву нарізаємо тонкими півколами.

9

Крок 9

6 хвилин

У ту ж жаровню викладаємо цибулю.

10

Крок 10

6 хвилин

Обсмажуємо цибулю 2-3 хвилини, помішуючи до м'якості.

11

Крок 11

6 хвилин

Додаємо моркву та часник. Обсмажуємо ще 2-3 хвилини, щоб овочі злегка розм'якшилися та розкрили аромат.

12

Крок 12

6 хвилин

Додаємо томатну пасту, чебрець і майоран, Обсмажуємо близько 1 хвилини, щоб паста стала більш насиченою за смаком.

13

Крок 13

6 хвилин

Вливаємо бульйон, перемішуємо та доводимо до кипіння.

14

Крок 14

6 хвилин

Викладаємо в соус м'ясо. Накриваємо кришкою і гасимо на мінімальному вогні близько 1,5 години до готовності м'яса.

15

Крок 15

6 хвилин

М'ясо має стати дуже м'яким, а овочі практично розчиняться у соусі.

16

Крок 16

6 хвилин

Подаємо страву гарячим з будь-яким гарніром. Дуже смачно з гречаною крупою.

17

Крок 17

6 хвилин

Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!