Пан СмакПан Смак
Тефтелі як у дитячому садку з підливою
М'ясні страви

Тефтелі як у дитячому садку з підливою

Редакційний коментар до рецепту тефтелей Це блюдо варто готувати, коли в холодильнику є фарш і потрібен швидкий сімейний обід. Тефтелі як у садку — неодмінний вибір батьків, котрі хочуть угодити дітя…

Загальний час

50 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Свинина500 гр
  • Круглий рис0.5 стак.
  • Цибуля ріпчаста120 гр
  • Яйця1 шт.
  • Пшеничне борошно3 стол.л.
  • Лавровий лист3 шт.
  • Рослинна олія2 стол.л.
  • Сметана2 стол.л.
  • Борошно пшеничне1 стол.л.
  • Томатна паста1 стол.л.
  • Вода2 стак.

Харчова цінність

111ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

13г
Білки26% норми
6г
Жири8% норми
1г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити тефтелі як у дитячому садку з підливою? Підготуйте потрібні інгредієнти. Якщо є бажання, можете взяти готовий фарш, а не крутити його самі, як це роблю я. У мене свиняча вирізка із невеликою кількістю жиру. Рис беріть круглий чи довгий, вибирайте самі. Добре його промийте. Цибулю очистіть і помийте.

2

: Наповніть каструлю водою. Перекладіть рис у каструлю та поставте її на плиту. Варіть рис до готовності, посоливши воду. У мене на половину склянки рису додано дві склянки води.

3

: Відкиньте варений рис на друшляк і дайте повністю стекти воді

4

: Свинину перекрутіть через м'ясорубку разом із цибулею. Щоб було зручніше, розріжте цибулину на 4 частини (не забудьте видалити попки).

5

: Додайте у свинячий фарш відварений рис.

6

: Убийте у фарш сире куряче яйце

7

: Посоліть.

8

: Поперчіть І добре перемішайте фарш ложкою, а потім руками.

9

: Мокрими руками сформуйте з м'ясного фаршу круглі тефтелі. Насипте в плоску тарілку 2-3 столові ложки пшеничного борошна. Обваляйте кожну тюфтельку в борошні з усіх боків.

10

: Розігрійте на плиті сковороду з олією. Обсмажте тефтелі, акуратно їх перевертаючи на різні боки. Потрібно, щоб на них з'явилася рум'яна скоринка.

11

: Ось такі вони виходять у мене в процесі смаження Зауважте, що тефтелі повинні поміститися на сковороді все.

12

: Для соусу розведіть у глибокій тарілці томатну пасту з водою. У мене це одна склянка води.

13

: Залийте тефтелі на сковороді томатним соусом і тушкуйте на слабкому вогні близько 10 хвилин. Точний час визначайте своєю плитою.

14

: Окремо в мисці змішайте сметану з ложкою борошна Влийте половину склянки води та розмішайте до однорідності. Щоб смак у соусу був приємнішим, можете попередньо обсмажити борошно на сухій сковороді до легкої зміни кольору.

15

: Влийте суміш сметани з борошном до тюфтель і тушкуйте страву ще 10-15 хвилин під кришкою на слабкому вогні. На цьому етапі потрібно досягти бажаної густоти підливи. У моїй родині люблять її рідше, тому я додала ще 0,5 склянки води.

16

: Потім додайте в блюдо лавровий лист, гасіть його ще 2 хвилини і вимикайте вогонь.

17

: Кличте до столу скоріше діток і пробуйте самі! Наші тефтелі, як у дитячому садку, готові!

18

: Гарнір до них підходить будь-який: картопля, каша або ж, як у моєму випадку, макарошки) Приємного апетиту!

19

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!