Пан СмакПан Смак
Тефтелі свинина з яловичиною та рисом у томатному соусі
Каші та крупи

Тефтелі свинина з яловичиною та рисом у томатному соусі

Тефтелі з такою комбінацією м'яса готуватиме той, хто хоче отримати більш округлий смак та текстуру. Яловичина додає щільності та збагачує аромат своєю глибиною, а свинина — м'якість та легкість. Рис…

Загальний час

1 год 30 хв

Порцій

17 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

17 порцій

Продукти (17 порцій)

  • Фарш м'ясний700 гр
  • Пропарений рис200 гр
  • Курячі яйця1 шт.
  • Часник2 зубч.
  • Цибуля ріпчаста2 шт.
  • Томатна паста5 стол.л.
  • Рослинна олія4 стол.л.
  • Морква1 шт.
  • Паприка1 чайн.л.
  • Цукор1 чайн.л.
  • Вода350 мл
  • Лавровий лист2 шт.
  • Зелень1 чайн.л.
  • Сіль1 чайн.л.
  • Пшеничне борошно3 стол.л.

Харчова цінність

128ккал

Калорії

на 1 з 17 порцій

9г
Білки18% норми
5г
Жири6% норми
10г
Вуглеводи4% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Как довольно просто приготовить питательные мясные тефтели с рисом в томатном соусе, которые обязательно понравятся многим своими великолепными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты со специями для приготовления аппетитных тефтелей из смешанного мясного фарша с рисом под томатным соусом в духовке.

2

: Для приготовления тефтелей возьмите большую миску и выкладывайте в нее семьсот граммов смешанного мясного фарша, высыпайте по вкусу соль, после чего выкладывайте в миску двести граммов немного отваренного и промытого риса.

3

: Выкладывайте в общую миску одну головку предварительно очень мелко нарезанного репчатого лука.

4

: Разбивайте в общую миску одно куриное яйцо и добавляйте в нее один-два мелко нарезанных зубчиков чеснока.

5

: Добавляйте в миску смесь из красного с черным перцев по вкусу и перемешивайте между собой все ингредиенты.

6

: Продолжайте перемешивать фарш в миске руками до однородного состояния, после чего хорошо его отбивайте до уплотнения и отставьте на тридцать минут.

7

: Для приготовления заправки возьмите крупную терку и натирайте одну морковь, затем довольно мелко нарежьте одну большую головку репчатого лука и выкладывайте в поставленную на плиту сковороду, после чего выливайте в нее две столовых ложки растительного масла и перемешивая обжаривайте овощи на средней температуре плиты до прозрачности лука.

8

: Высыпайте в сковороду с обжаренными овощами одну треть чайной ложки соли и одну чайную ложку сахара.

9

: Высыпайте в сковороду одну чайную ложку паприки, затем выкладывайте в нее четыре-пять столовых ложек томатной пасты и перемешивайте между собой все ингредиенты.

10

: Добавляйте в сковороду один-два лавровых листа, затем высыпайте в нее одну чайную ложку сушеной зелени и перемешивайте.

11

: Выливайте в сковороду триста пятьдесят миллилитров кипяченой воды, после чего прикройте ее крышкой и доведите до кипения, затем продолжайте тушить заправку порядка пяти минут.

12

: По прошествии времени возьмите необходимое количество фарша и формируйте тефтели необходимого размера.

13

: Обваливайте сформированные тефтели в небольшом количестве пшеничной муки и выкладывайте их на присыпанную мукой тарелку.

14

: Добавляйте в сковороду с заправкой смесь из красного с черным перцев по вкусу и перемешивайте между собой все ингредиенты, затем прикройте сковороду крышкой и снимите ее с плиты.

15

: Поставьте на плиту подходящую сковороду и выливайте в нее две столовые ложки растительного масла, которое затем нагревайте на большой температуре плиты, после чего выкладывайте в сковороду тефтели и обжаривайте их до румяной корочки по четыре минуты с каждой стороны.

16

: Выкладывайте обжаренные тефтели в подходящую форму для запекания и заливайте их приготовленной томатной заправкой, после чего поставьте форму в разогретую до ста восьмидесяти градусов духовку на тридцать пять-сорок минут.

17

: По прошествии времени достаньте форму с приготовленными тефтелями из духовки, после чего раскладывайте их по порционным тарелкам и подавайте к столу.

18

: Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!

19

Смотреть видео приготовления

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!