Інгредієнти
Продукти (10 порцій)
- Фарш м'ясний900 гр
- Цибуля ріпчаста200 гр
- Морква200 гр
- Круглий рис120 гр
- Курячі яйця1 шт.
- Томатний сік0.5 л
- Сметана2 стол.л.
- Рослинна олія2 стол.л.
- Базилік0.5 чайн.л.

Тефтелі в томатному соусі — блюдо, яке палить на столі щодня в сотнях українських домівок, і не дарма. Це рішення для того, хто хоче накормити сім'ю, а в запасі всього година. Готуються вони швидше, …
Загальний час
1 год
Порцій
10 порцій
Калорії
на 1 з 10 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити тефтелі в духовці в томатному соусі? Підготуйте продукти. Для цієї страви можна брати будь-який фарш: свинячий, яловичий, курячий, індичий, кролячий, змішаний. Якщо ви використовуєте заморожений фарш, заздалегідь розморозьте його, використовуючи нижню полицю холодильника. Помийте щіточкою моркву, очистіть її. Зніміть з цибулі лушпиння.
: Заповніть каструлю двома склянками води. Поставте вогонь. Опустіть у каструлю помитий рис, півсклянки. І варіть його після закипання до напівготовності близько 10 хвилин.
: Поки вариться рис, наріжте дрібним кубиком цибулю. Натріть очищену моркву на великій або дрібній тертці. Я терла на дрібній – мені так більше подобається.
: Недоварений рис відкиньте на друшляк та промийте під проточною водою.
: Розігрійте сковороду на плиті Влийте олію і покладіть цибулю. Смажте цибулю, помішуючи, протягом 3-4 хвилин до прозорості.
: Додайте до цибулі терту моркву і продовжуйте смажити овочі ще 5 хвилин, також помішуючи. Зніміть сковороду із плити.
: Вмішайте промитий варений рис у фарш
: Половину підсмажених в олії цибулі та моркви додайте до фаршу та перемішайте.
: Другу половину засмаження залиште на сковороді
: До засмаження, що залишилася на сковороді, влийте томатний сік (або розведену водою томатну пасту). Знову поставте сковороду на плиту, увімкніть вогонь нижче за середній і дайте соусу трохи випаруватися. Нехай суміш трохи залишить без кришки.
: Поки плита зайнята, поверніться до фаршу Вбийте у нього яйце.
: Додати солі
: Додати мелений перець.
: Додати трохи сушеного базиліка (або інші спеції за смаком).
: Фарш добре перемішайте
: Поки ви займалися фаршем, піджарка вже трохи покипіла Додайте до неї сметану.
: Перемішайте і залиште тушкуватись близько 5 хвилин, випаровуючи до бажаної консистенції, але врахуйте, що після запікання соус загусне навіть без додавання борошна!
: Увімкніть духовку, нехай нагрівається до 180°С. Мокрими руками формуйте з фаршу круглі тефтелі та викладайте їх у вогнетривку форму на невеликій відстані один від одного.
: Зверху залийте тефтелі томатним соусом
: Запікайте тефтелі в духовці близько 40 хвилин, стежачи за тим, щоб соус не підгорів. Якщо це все-таки почне відбуватися, накрийте форму фольгою.
: Гарнір до тюфтель у томатному соусі підійде будь-який Також страву можна подавати і саме собою. Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!