Пан СмакПан Смак
Теплий салат із картоплі з морепродуктами
Салати

Теплий салат із картоплі з морепродуктами

Теплий салат з морепродуктами — вибір тих, хто цінує легкість без наскладності. Готується за двадцять хвилин, а результат справляється з ролью і основної страви, і закуски. Підійде для вечері наперед…

Загальний час

35 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Картопля2 клубня
  • Коктейль із морепродуктів200 г
  • Огірки1 шт.
  • Листя салатуполпучка
  • Часник1 зубчик
  • Оливкова олія1 ст. ложка
  • Лимонний сік1 ст. ложка
  • Зелень петрушки3 веточки
  • Лимонпо вкусу
  • Сіль
  • Перець чорний мелений

Харчова цінність

52ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

0г
Білки0% норми
0г
Жири0% норми
12г
Вуглеводи4% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати теплий салат з картоплею та морепродуктами: Картоплю відварити у підсоленій воді. Охолоджену картоплю нарізати кубиками. Для заправки змішати продавлений часник, половину оливкової олії, сік лимона та перець. Порубати зелень петрушки. Огірок нарізати тонкими скибочками. Якщо в огірка товста шкірка, його попередньо очистити. Відрізати 2-3 тонкі кружечки лимона.

2

Відварити морепродукти. Розігріти на сковороді масло і обсмажити на ньому коктейль з морепродуктів 2 хвилини.

3

Додати картоплю та обсмажити всі разом 3 хвилини.

4

Крупно порвати листя салату і укласти салатник. Покласти шматочки огірків Посипати зеленню. Зверху викласти гарячі морепродукти з картоплею та полити заправкою. Оформити теплий салат із картоплею скибочками лимона. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!