Пан СмакПан Смак
Тріска в гірчично-вершковому соусі
Рибні страви та морепродукти

Тріска в гірчично-вершковому соусі

Тріска в гірчично-вершковому соусі — це рецепт для тих, хто любить рибу, але не має часу на складні маніпуляції. Готується швидко, смакує як у хорошого ресторану, а хімічного присмаку не буде вообще.…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Тріска2 тушки общим весом 1,4 кг
  • Борошно для паніровки
  • Приправа для риби безсольова
  • Сіль
  • Олія гірчична або інша олія

Для соусу

  • Зелень кропу1 пучок
  • Гірчиця із зернами2 ст. ложки
  • Вершки 1015% - 150 мл
  • Перець чорний мелений

Харчова цінність

13ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

0г
Білки0% норми
1г
Жири1% норми
0г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати тріску у вершковому соусі з гірчицею: Розморозити рибу, відрізати плавці та хвіст. Помити та висушити серветками. Порізати шматочками тріску, видалити чорну плівку з черевця. Посолити та посипати приправою. Обваляти шматочки риби в борошні і обсмажити на розігрітій олії. Мені дуже подобається риба, смажена на гірчичному маслі. Але можна смажити на соняшниковій.

2

Приготувати соус, змішавши гірчицю, нарізаний кріп, вершки. Посолити і поперчити до смаку.

3

Обсмажену тріску викласти на лист і полити соусом (по 2 ст. ложки на шматок риби). Поставити лист з тріскою під соусом в духовку, розігріту до 180 градусів, на 20 хвилин.

4

Тріска у вершковому соусі готова. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!