Пан СмакПан Смак
Тушкована капуста з м'ясом у мультиварці
М'ясні страви

Тушкована капуста з м'ясом у мультиварці

Тушкована капуста з м'ясом — це один із тих страв, які дійсно часто з'являються на столах у родинах, де цінують практичність. Підійде усім, від малечі до людей старшого віку, бо структура м'яса тут р…

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Свинина500 гр
  • Капуста500 гр
  • Цибуля1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Томатна паста2 стол.л.
  • Вода100 мл
  • Рослинна олія30 гр

Харчова цінність

339ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

38г
Білки76% норми
16г
Жири21% норми
12г
Вуглеводи4% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити тушковану капусту з м'ясом у мультиварці? підготуйте для цього необхідні інгредієнти. М'ясо можна використовувати будь-яке – яловичину, курку, індичку або, як у мене – свинину.

2

: М'ясо наріжте невеликими шматочками Мультиварку увімкніть на режим смаження і розігрійте до гарячого стану. Налийте трохи олії і викладіть нарізане м'ясо. Обсмажуйте м'ясо кілька хвилин, щоб воно покрилося золотистою скоринкою.

3

: Овочі: цибулю та моркву очистіть від шкірки і промийте від забруднень. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на тертці.

4

: Додайте до м'яса подрібнені овочі, перемішайте та обсмажуйте все разом ще 3-5 хвилин.

5

: У цей час нашаткуйте капусту

6

: Додати капусту в чашу мультиварки. В окремій склянці розчиніть томатну пасту в невеликій кількості води та полийте капусту. За смаком додайте трохи солі та спеції. Все перемішайте, закрийте кришкою та увімкніть режим "гасіння" на 1 годину. У процесі приготування капусту можна 1-2 рази перемішати.

7

: Через годину мультиварка видасть звуковий сигнал, що говорить про те, що страва готова. Подавайте капусту з м'ясом у гарячому вигляді. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!