Пан СмакПан Смак
Тушкована курка на сковороді
Страви з курки

Тушкована курка на сковороді

Тушкована курка на сковороді Страва для тих, хто хочет повноцінний обід без святково-святкової суматохи. Тушена курка добре доходить дома у вівторок-середу, коли сідаєш за стіл не для развлечення, а …

Загальний час

1 год

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Курка450 гр
  • Цибуля ріпчаста30 гр
  • Морква40 гр
  • Сметана30 гр
  • Соняшникова олія25 гр

Харчова цінність

244ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

27г
Білки54% норми
14г
Жири18% норми
3г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як згасити курку на сковороді? Візьміть продукти за списком. Курку очистіть, видаліть усе зайве, добре помийте та обсушіть паперовими рушниками. Овочі також добре вимийте та обсушіть. Сметану беріть будь-якої жирності. Замість соняшникової олії можете використовувати будь-яку рослинну для смаження.

2

: Курку розрубайте на порційні шматки

3

: Розігрійте на сковороді олію. Викладіть на неї шматочки курки. Смажте їх на середньому вогні з двох боків, до утворення рум'яної скоринки. У процесі смаження посоліть і поперчіть курку до смаку.

4

: Вимиті овочі очистіть та наріжте. Я нарізаю кубиками. Ви можете нарізати соломкою, півкільцями. А моркву натерти на тертці.

5

: Шматки курки вийміть зі сковороди В залишки олії та жиру з курки викладете овочі. Обсмажте їх на маленькому вогні, помішуючи, до м'якості, близько 5-7 хвилин. Додайте в піджарку ложку сметани, влийте півсклянки води, перемішайте до однорідності. Доведіть отриманий соус до кипіння при постійному помішуванні.

6

: Опустіть в соус шматочки курки, що вийшов. Продовжуйте гасити страву хвилин 30-40 на повільному вогні під кришкою. Точний час гасіння залежить від потужності та виду вашої плити, а також від розміру курячих шматочків. Домашній птах буде готовий за більший час, оскільки він жорсткіший за фабричну. Періодично знімайте кришку і перевіряйте, чи не википів соус. При необхідності долийте гарячу воду.

7

: Тушкована курка на сковороді готова Можете подавати її з будь-яким гарніром або без нього.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!