Пан Смак
Тушковані кабачки з помідорами та часником на сковороді
Овочеві страви

Тушковані кабачки з помідорами та часником на сковороді

Смачна, соковита та корисна страва з овочів!

Загальний час

30 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Кабачки1 шт.
  • Помідори3 шт.
  • Цибуля1 шт.
  • Часник3 зубч.
  • Зелень20 гр
  • Рослинна олія20 гр

Приготування

1

Крок 1

: Як згасити кабачки з помідорами та часником на сковороді? Підготуйте для цього все потрібне. Пропорції овочів можна змінити на свій смак. Якщо хочете більше соковитості, додайте ще помідорів. Зелень можна використовувати будь-яку. У мене базилік та петрушка. Цибуля може бути як фіолетова, так і звичайна ріпчаста.

2

Крок 2

: Помідори та кабачок помийте Кабачок у мене молодий з м'якою шкіркою. Наріжте кабачок та помідори. Цибулю очистіть від лушпиння, промийте і дрібно наріжте.

3

Крок 3

: Сковороду розігрійте до гарячого стану і налийте трохи олії. Викладіть нарізану цибулю та обсмажуйте її протягом хвилини.

4

Крок 4

: Потім додайте в сковороду до цибулі підготовлені кабачки з помідорами. Гасіть разом хвилин 10. Час гасіння можна трохи змінити на свій смак залежно від того, яку м'якість кабачків ви хочете отримати. Я люблю, щоб вони були досить м'які, але ще не розвалювалися. Молоді шинки готуються дуже швидко.

5

Крок 5

: За час гасіння від овочів з'явиться достатня кількість соку Наприкінці гасіння додайте нарізану свіжу зелень та часник, пропущений через прес. Перемішайте та зніміть сковороду з вогню.

6

Крок 6

: Тушені кабачки з помідорами готові Подавайте їх у гарячому вигляді! Це дуже смачно!

7

Крок 7

: Приємного апетиту!

8

Крок 8

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!