Інгредієнти
4 порції
Продукти (4 порції)
- Сир 5%250 г
- Яйце1 шт.
- Олія вершкове15 г
- Крупа манна30 г
- Борошно15 г
- Шоколад85 г
- Сіль1 щепотка
Випічка та десерти
Сирна запіканка з шоколадом
Редакційний коментар до рецепту: Сирна запіканка з шоколадом Така запіканка — це компроміс між тістечком і десертом, тому їй раді як діти, так і дорослі, що стежать за фігурою. На один кусок припадає…
Загальний час
1 год
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
396ккал
Калорії
на 1 з 4 порцій
17г
Білки34% норми
30г
Жири38% норми
14г
Вуглеводи5% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Підготуйте усі інгредієнти. Замість звичайного борошна можна взяти цільнозернове. Сир підійде до будь-якої жирності. Шоколад використовуйте будь-який на свій смак (у мене чорний, несолодкий). За бажанням (особливо якщо несолодкий шоколад) можна додати в сирну масу трохи цукру або меду.
2
Сир викладіть у глибоку миску і розімніть ложкою, щоб видалити грудочки.
3
Додати яйце. Перемішайте.
4
Всипте манку. Перемішайте до рівномірного розподілу крупи по всій масі сиру.
5
Всипте борошно та сіль. Перемішайте.
6
Шоколад наріжте довільними шматочками та додайте до сирної маси. Перемішайте.
7
Форму для випікання 13х13 см змастіть вершковим маслом. Викладіть сирну масу у форму та розрівняйте ложкою. Відправте форму в гарячу духовку і готуйте запіканку з шоколадом при температурі 180 градусів 30-40 хвилин (час індивідуально, залежить від духовки).
8
Сирна запіканка з шоколадом готова.
9
Приємного чаювання!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!