Пан СмакПан Смак
Сирні бейгли в аерогрилі
Страви в аерогрилі

Сирні бейгли в аерогрилі

Сирні бейгли в аерогрилі — це находка для тих, хто хоче здорову альтернативу фрітюру без лишнього жиру. Страва підійде для сніданку, перекусу між роботою або як гарнір до чаю в офісі. Готувати її кра…

Загальний час

40 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Сир300 гр
  • Борошно пшеничне120 гр
  • Моцарелла120 гр
  • Курячі яйця2 шт.
  • Насіння2 стол.л.
  • Часниковий порошок1 чайн.л.
  • Орегано сухий1 чайн.л.
  • Розпушувач1 чайн.л.
  • Сіль0.5 чайн.л.

Харчова цінність

277ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

14г
Білки28% норми
17г
Жири22% норми
17г
Вуглеводи6% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як зробити бейгли з сиру в аерогрилі? Підготуйте інгредієнти. Сир беріть якісний, натуральний, без замінників молочного жиру. У мене сир у брикетах. Відсоток жирності беріть до смаку. Ця випічка навіть із знежиреним сиром виходить ніжною та повітряною. Про те,

2

Як подрібнити сир? Моцарелу натріть на великій тертці. Для цього рецепту можна використовувати розсольну моцарелу або моцарелу для піци, а також будь-який сир на ваш смак, який добре плавиться. Як заміняти різні види сирів читайте у статті наприкінці рецепту.

3

Як зробити сирну основу для тесту? У мисці з'єднайте сир, яйце та білок від другого яйця, сухий часник і орегано та ретельно перемішайте до однорідності. Яйця попередньо помийте, так як навіть на чистій шкаралупі, що здається, можуть знаходитися шкідливі бактерії. Використовуйте миючі засоби для харчових продуктів та щітку.

4

Як додати сир у сирну основу? Моцареллу додайте|добавляйте| в сирну масу і ретельно перемішайте.

5

Як замісити тісто для бейглів? Всипте борошно, що просіює, розпушувач і сіль. Замісіть м'яке липке тісто. Борошно може знадобитися більше чи менше. Якщо маса занадто волога і не тримає форму, додайте ще трохи борошна, але намагайтеся не забивати борошном. Про властивості муки читайте у статті під кроками.

6

Як сформувати бейгли? Сирне тісто розділіть на 5-6 однакових частин. Скачайте заготовки у рівні кульки. У середині кожної кульки зробіть круглий отвір. Якщо тісто сильно липне, змащуйте руки олією. Викладіть заготовки в чашу аерогрилю на застелену пергаментом решітку на відстані один від одного і змастіть жовтком. Зверху посипте сумішшю насіння. З вибором пергаменту допоможе стаття за посиланням наприкінці рецепту.

7

Скільки готувати бейгли в аерогрилі? Випікайте бейгли близько 15 хвилин|мінути| при 170℃ до рум'яної скоринки. Точний час та температура залежать від моделі аерогрилю. Докладніше про це читайте наприкінці рецепту.

8

Як подати сирні бейгли до столу? Сирні бейгли з аерогрилю подавайте теплими. Вони самодостатні, але особливо гарні із вершковим сиром, слабосоленою червоною рибою, авокадо. Ідеальні як основа для бутербродів або просто до чашки бульйону, супу. Приємного апетиту!

9

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!