Пан СмакПан Смак
Сирні вафлі ПП
Випічка та десерти

Сирні вафлі ПП

Якщо ти на роботі раціонально гуляєш калорійність, але не готов відмовляться від снідання з характером — ці вафлі твій варіант. Підійдуть тим, хто дотримується принципів правильного харчування, але н…

Загальний час

50 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Сир200 гр
  • Рисове борошно80 гр
  • Молоко65 мл
  • Яйця2 шт.
  • Розпушувач0.5 чайн.л.
  • Цукрозамінник3 гр
  • Сіль0.2 гр

Харчова цінність

287ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

14г
Білки28% норми
18г
Жири23% норми
17г
Вуглеводи6% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити сирні вафлі ПП з рисовим борошном у вафельниці? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Сир краще брати знежирений або з невеликим відсотком жирності. Рисове борошно можете замінити на будь-яке без глютена: вівсяне, кукурудзяне і т. д. Також можна готувати вафлі зі звичайного борошна. Але врахуйте, що муки інших видів може знадобитися більше чи менше. Підсолоджувач можна замінити на 50-60 звичайного цукру або цукрової пудри.

2

: Сир розімніть вилкою Або за необхідності протріть через сито. У ньому не повинно залишитися грудок або твердих крупинок. Я використовувала сир у брикетах: він м'який і не комкуватий. Якщо сир надто вологий, злегка відіжміть його. Докладніше про секрети приготування випічки з сиру читайте за посиланням нижче.

3

: Додайте в сир яйця, молоко, цукрозамінник та сіль. Ретельно розітріть віночком або вилкою до однорідності. Якщо дрібні яйця, можете взяти 3 штуки.

4

: Всипте рисове борошно, що просіює з розпушувачем. Її може знадобитися трохи більше чи менше, орієнтуйтесь на консистенцію тесту.

5

: Знову перемішайте тісто до однорідності Тісто має вийти густе, не розтікатися.

6

: Електровафельницю попередньо розігрійте Вилийте трохи тіста і випікайте вафлі 3-5 хвилин|мінути| до золотистого кольору. Якщо вафлі прилипають до поверхні вафельниці, можна перед випіканням кожної вафлі змащувати вафельницю олією. Або додати олію відразу в тісто. У мене і без олії нічого не прилипло.

7

: Готові віденські вафлі сирні перекладіть на тарілку і подайте до столу в теплому або охолодженому вигляді. Приємного апетиту!

8

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!