Інгредієнти
4 порції
Продукти (4 порції)
- Гарбуз300 г
- Яйця2 шт.
- Сільпо вкусу
- Приправа (за бажанням)
- Борошно
- Панірувальні сухарі
- Олія
Овочеві страви
Гарбуз у паніровці
Гарбуз у паніровці — страва для тих, хто хоче доказати, що овочі можуть бути смакотою без запеканок і супів. Готуйте її восени, коли у вас є молодий гарбуз з тонкою шкіркою, або навіть навесні зі збе…
Загальний час
15 хв
Порцій
4 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
20ккал
Калорії
на 1 з 4 порцій
1г
Білки2% норми
0г
Жири0% норми
5г
Вуглеводи2% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Як приготувати смажений гарбуз у пануванні: Гарбуз нарізати тонкими скибочками.
2
Яйце збити з сіллю, можна додати приправу за смаком.
3
Обваляти скибочки в борошні, з двох боків.
4
Потім вмочити в яйце.
5
Паніруйте в сухарях або кукурудзяному паніровці.
6
Обсмажити на олії з двох сторін.
7
Викласти смажений гарбуз на паперовий рушник, щоб увібрався зайвий жир.
8
Смажений гарбуз у паніровці готовий. Смачного!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!