Пан Смак
Гарбузова каша з пшоном
Каши и крупы

Гарбузова каша з пшоном

Сонячна гарячка в миші — саме так можна охарактеризувати цю золотисту кашу з м'якої гарбузової м'якоті та пухирцеватого пшена. Кожна ложка розтоплює у роті, даруючи природну солодкість і ніжну кремов…

Загальний час

40 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

39ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

2г
Білки
0г
Жири
10г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

4 хвилин

Продукти для гарбузової каші з пшоном перед вами.

2

Крок 2

4 хвилин

Як приготувати гарбузову кашу з пшоном: Пшоно промити, в т.ч. гарячою водою (можна залити окропом на 5 хвилин, тоді і звариться швидше, і піде гіркота).

3

Крок 3

4 хвилин

Закип'ятити чайник. Кашу посолити, додати олію. Залити окропом. Варити на маленькому вогні під кришкою до готовності (близько 30 хвилин).

4

Крок 4

4 хвилин

Гарбуз очистити, нарізати на шматочки.

5

Крок 5

4 хвилин

Гарбуз залити окропом (так, щоб гарбуз був покритий водою). Варити 20 хв.

6

Крок 6

4 хвилин

Злити зайву воду. Розім'яти гарбуз пюредавкою.

7

Крок 7

4 хвилин

Додати гарбуз до каші. Додати цукор до смаку, перемішати. Варити 5-10 хв.

8

Крок 8

4 хвилин

Гарбузова каша з пшоном готова.

9

Крок 9

4 хвилин

Гарбузову кашу з пшоном можна подавати з медом та родзинками. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!