Пан СмакПан Смак
Веганський пиріг
Пироги та рулети

Веганський пиріг

Редакційний коментар до рецепту "Веганський пиріг" Такий пиріг береш, коли потрібна швидка солодка стравка без яєць і молока, але без жертв смаком. Підійде тим, хто переходить на рослинне живлення і …

Загальний час

2 год 15 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Банани2 шт.
  • Манка220 гр
  • Рослинна олія70 гр
  • Цукор120 гр
  • Компот220 мл
  • Пшеничне борошно80 гр
  • Сіль0.25 чайн.л.
  • Розпушувач10 гр

Харчова цінність

195ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

5г
Білки10% норми
1г
Жири1% норми
43г
Вуглеводи16% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Для приготування веганського пирога необхідно у великій мисці розім'яти виделкою пару солодких очищених банана, що перестигли.

2

: Потім додати до отриманого бананового пюре трохи солі, влити олію.

3

: Тепер потрібно додати цукор Перемішати.

4

: Далі слід всипати манну крупу Можна додати прянощі на смак (наприклад, ваніль, корицю, мускатний горіх, мелений імбир,...).

5

: Додайте борошно, що просіює.

6

: Перемішайте та влийте вказану кількість компоту (використовувала домашній сливовий компот) або будь-якого солодкого соку.

7

: Ще раз все добре перемішайте Залишіть тісто на 1 годину, щоб манка розійшлася.

8

: Додайте злегка підсмажені рубані волоські горіхи та розпушувач. Розмішайте.

9

: Перекладіть тісто у форму для випічки, застелену пергаментним папером. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку.

10

: Випікайте приблизно 40-45 хвилин. Готовий пиріг потрібно вийняти з|із| духовки і з|із| форми, остудити.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!