Пан СмакПан Смак
Яскравий та ароматний борщ із болгарським перцем
Борщі

Яскравий та ароматний борщ із болгарським перцем

Болгарський перець у борщі — це не капріс, а повноцінна заміна традиційного буряку для тих, кому потрібна легша версія. Такий борщ підійде людям, які уникають темних овочів через чутливість шлунку, т…

Загальний час

1 год 10 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Курячі стегна400 гр
  • Вода2 л
  • Буряк350 гр
  • Яблука100 гр
  • Морква120 гр
  • Цибуля ріпчаста90 гр
  • Капуста250 гр
  • Болгарський перець120 гр
  • Картопля240 гр
  • Бекон60 гр
  • Томатна паста2 стол.л.
  • Лимонний сік1 чайн.л.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Запашний перець3 шт.
  • Часник1 зубч.

Харчова цінність

112ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

4г
Білки8% норми
3г
Жири4% норми
18г
Вуглеводи7% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Как сделать борщ с болгарским перцем? Подготовьте необходимые продукты. Подойдут любые части курицы. Замороженное мясо предварительно разморозьте. Овощи почистите (кроме свеклы и лука) и помойте, с капусты уберите верхние листочки, яблоко очистите от кожуры. Картофель нарежьте мелким кубиком, капусту нашинкуйте, морковь и мякоть яблока натрите на терке. О секретах приготовления различных видов супов, а также о разморозке продуктов вы можете прочитать в статьях, ссылки под шагами.

2

Как запечь свеклу в духовке? Свеклу плотно заверните в фольгу. Поставьте в заранее разогретую до 200℃ духовку примерно на 1 час. Время будет зависит от особенностей работы духовки и размера свеклы. Готовность можно проверить, проткнув свеклу ножом. Если нож входит легко - свекла готова. О том, как еще приготовить свеклу и об особенностях работы духовок читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта. Остудите свеклу, затем почистите. Натрите свеклу на терке с крупными зубцами.

3

Как подготовить ароматный бульон для борща? Куриные бедра промойте в холодной воде и срежьте лишний жир, при желании можно снять шкурку. Выложите бедра в кастрюлю и залейте чистой водой. У луковицы срежьте кончики и снимите верхний слой шелухи. Промойте луковицу и выложите в кастрюлю. Болгарский перец разрежьте пополам и вычистите семена. Одну половинку положите в кастрюлю. Добавьте горошины душистого перца и лавровый лист, слегка подсолите воду.

4

Как и сколько варить курицу на суп? На среднем огне доведите содержимое кастрюли до кипения, затем нагрев убавьте до минимального и варите около 25-30 минут до готовности курицы. Не забывайте снимать пену. Затем овощи и специи удалите, бульон при желании можно процедить. О том, как подобрать кастрюлю читайте в статье по ссылке под описанием рецепта.

5

Что делать с куриным мясом после варки? Куриные бедра достаньте и отделите мясо от костей. Получившиеся кусочки накройте крышкой, чтобы они не остыли и не обветрились.

6

Когда добавлять и сколько варить картошку и капусту? В бульон выложите картошку, проварите около 15 минут, затем добавьте нашинкованную капусту. Варите еще приблизительно 10 минут. Время зависит от особенностей работы вашей плиты и готовности овощей.

7

Как приготовить овощную зажарку с беконом? Нарежьте бекон и половину болгарского перца квадратиками. Обжарьте бекон на сухой сковороде при среднем нагреве около 2-3 мин. Так можно добавить растительное масло. Добавьте в сковороду морковь и болгарский перец, обжаривайте еще примерно 3-4 мин. Затем добавьте яблоко и томатную пасту, перемешайте и обжаривайте еще около 2 минут до мягкости яблока. Далее добавьте свеклу, влейте лимонный сок и перемешайте. Готовьте зажарку на еще примерно 3-4 мин.

8

Финальный этап варки — соединяем все вкусы В кастрюлю выложите зажарку и чеснок, пропущенный через пресс, посолите по вкусу. Доведите суп до кипения, затем нагрев убавьте до минимального и варите около 3 - 5 минут. Время зависит от особенностей работы вашей плиты и готовности борща. Если дать борщу настояться под крышкой около 15 минут, то он станет более насыщенным и вкусным.

9

С чем подать борщ с болгарским перцем? Борщ с болгарским перцем подавайте горячим. Дополните его свежей зеленью и сметаной. К борщу можно подать свежий бородинский хлеб, хрустящие хлебцы или сухарики. Приятного аппетита!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!