Інгредієнти
2 порції
Продукти (2 порції)
- Йогурт200 гр
- Банани110 гр
- Мандарини70 гр
- Гранат50 гр
Напої
Йогурт фруктовий
Редакційний коментар до рецепту йогурту фруктового Домашній йогурт — це не капріз, а логічна економія для сім'ї, що знає, скільки коштує якісний молочний продукт в магазинах. Готувати його варто тим,…
Загальний час
10 хв
Порцій
2 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
146ккал
Калорії
на 1 з 2 порцій
5г
Білки10% норми
4г
Жири5% норми
25г
Вуглеводи9% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
: Як зробити йогурт фруктовий? Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Банан очистіть від шкірки і наріжте кружальцями. Перекладіть його у чашу блендера.
2
: Мандарин звільніть від шкірки і перевірте наявність кісточок. Їх краще позбутися, особливо, якщо подаватимете йогурт дітям. Розберіть мандарин на часточки і помістіть у блендер.
3
: Гранат помийте під проточною водою, і очистіть від шкірки. Відокремте зерна граната і додайте їх у чашу блендера.
4
: Візьміть класичний йогурт без добавок та влийте його в чашу блендера
5
: Збийте блендером усі інгредієнти до однорідної консистенції Спершу працювати варто на низькій швидкості в імпульсному режимі (серією короткочасних включень). А потім, коли великі шматочки фруктів перетворяться на дрібніші, можна збільшувати швидкість і тривалість роботи блендера. Йогурт із фруктами готовий. Розлийте його по порційним стаканчикам, прикрасьте при бажанні фруктами і подавайте на стіл. Приємного апетиту!
6
Дивитись відео приготування
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!